El objetivo primordial de la gimnasia correctiva consiste en la potenciación y desarrollo de la musculatura paravertebral, aquella que favorece el movimiento y la estabilización de la columna vertebral. Esto disminuye el riesgo de lesiones de los discos intervertebral (pinzamientos nerviosos, hernias discales, etc.) y por añadidura un aumento de la movilidad.GIMNASIA CORRECTIVAArchivado el 13 de abril de 2011 en Wayback Machine.
El objetivo primordial de la gimnasia correctiva consiste en la potenciación y desarrollo de la musculatura paravertebral, aquella que favorece el movimiento y la estabilización de la columna vertebral. Esto disminuye el riesgo de lesiones de los discos intervertebral (pinzamientos nerviosos, hernias discales, etc.) y por añadidura un aumento de la movilidad.GIMNASIA CORRECTIVAArchivado el 13 de abril de 2011 en Wayback Machine.
