Ngủ (Vietnamese Wikipedia)

Analysis of information sources in references of the Wikipedia article "Ngủ" in Vietnamese language version.

refsWebsite

Global rank Vietnamese rank

132nih.gov

4^th place

7^th place

91doi.org

2^nd place

19worldcat.org

5^th place

13^th place

17web.archive.org

1^st place

8harvard.edu

18^th place

24^th place

5books.google.com

3^rd place

6^th place

5archive.org

6^th place

4^th place

3sleepfoundation.org

low place

2semanticscholar.org

11^th place

76^th place

2uzh.ch

3,633^rd place

5,251^st place

2psu.edu

207^th place

408^th place

1thesciencenetwork.org

low place

1nationalpost.com

818^th place

1,902^nd place

1archive.today

14^th place

27^th place

1rug.nl

2,779^th place

6,749^th place

1mcgill.ca

2,527^th place

2,538^th place

1neurosono.com.br

low place

1smu.edu.sg

low place

1helpguide.org

low place

1wikimedia.org

low place

1sleepdisorderchannel.com

low place

1cnn.com

28^th place

59^th place

1sleep.org

low place

1sleephealthjournal.org

low place

1hoithankinhhocvietnam.com.vn

low place

1rero.ch

3,510^th place

low place

1creativecommons.org

1,010^th place

1,118^th place

1cogprints.org

low place

1cdc.gov

218^th place

163^rd place

1psychologytoday.com

1,544^th place

922^nd place

1cambridge.org

305^th place

290^th place

1sciencealert.com

5,043^rd place

9,262^nd place

1jstor.org

26^th place

50^th place

1bbc.co.uk

8^th place

9^th place

1huffingtonpost.com

109^th place

329^th place

archive.org

Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. Quyển 31 số 4. tr. 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577. S2CID 6614359.
Parmeggiani PL, biên tập (2011). Systemic Homeostasis and Poikilostasis in Sleep: Is REM Sleep a Physiological Paradox?. London: Imperial College Press. tr. 12–5. ISBN 978-1-94916-572-2.
Jenni OG, Dahl RE (2008). "Sleep, cognition, and neuron, and emotion: A developmental review.". Trong Nelson CA, Luciana M (biên tập). Handbook of developmental cognitive neuroscience (ấn bản thứ 2). Cambridge, Mass.: MIT Press. tr. 807–817. ISBN 978-0262141048.
Huntington, Ellsworth (1915) Civilization and Climate "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 17 tháng 8 năm 2016. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết). Yale University Press. p. 126
Hafiz D, Hafiz I, Hafiz Y (2009). The American Muslim Teenager's Handbook. ISBN 978-1416986997.

archive.today

"Book excerpt: How the lightbulb disrupted our sleeping patterns and changed the world". National Post. ngày 19 tháng 9 năm 2012. Lưu trữ bản gốc ngày 7 tháng 4 năm 2019. Truy cập ngày 31 tháng 8 năm 2016. "... the sudden introduction of bright nights during hours when it should be dark threw a wrench into a finely choreographed system of life.

bbc.co.uk

"The myth of the eight-hour sleep". BBC News. ngày 22 tháng 2 năm 2012. Lưu trữ bản gốc ngày 22 tháng 2 năm 2012. Truy cập ngày 22 tháng 2 năm 2012.

books.google.com

Maquet PA, Sterpenich V, Albouy G, Dang-Vu T, Desseilles M, Boly M, và đồng nghiệp (2005). "Brain Imaging on Passing to Sleep". The Physiologic Nature of Sleep. tr. 123–137. doi:10.1142/9781860947186_0006. ISBN 978-1-86094-557-1.
Maquet PA, Sterpenich V, Albouy G, Dang-Vu T, Desseilles M, Boly M, và đồng nghiệp (2005). "Brain Imaging on Passing to Sleep". The Physiologic Nature of Sleep. tr. 123–137. doi:10.1142/9781860947186_0006. ISBN 978-1-86094-557-1.
Peraita-Adrados R (2005). "Electroencephalography, Polysomnography, and Other Sleep Recording Systems". The Physiologic Nature of Sleep. tr. 103–122. doi:10.1142/9781860947186_0005. ISBN 978-1-86094-557-1.
Mann JJ, Kupfer DJ (1993). Biology of Depressive Disorders: Subtypes of depression and comorbid disorders, Part 2. Springer. tr. 49. ISBN 978-0-306-44296-4. Bản gốc (Google books) lưu trữ ngày 10 tháng 3 năm 2017. Truy cập ngày 24 tháng 7 năm 2009.
Lee-chiong T (ngày 24 tháng 4 năm 2008). Sleep Medicine: Essentials and Review. Oxford University Press, US. tr. 52. ISBN 978-0-19-530659-0. Bản gốc lưu trữ ngày 11 tháng 3 năm 2017. Truy cập ngày 25 tháng 9 năm 2016.

cambridge.org

Worthman CM, Melby MK (2002). "6. Toward a comparative developmental ecology of human sleep". Trong Carskadon MA (biên tập). Adolescent Sleep Patterns: Biological, Social, and Psychological Influences. Cambridge University Press. tr. 69–117. doi:10.1017/CBO9780511499999.009. ISBN 9780521642910.

cdc.gov

"CDC - Sleep Hygiene Tips - Sleep and Sleep Disorders". cdc.gov (bằng tiếng Anh). ngày 13 tháng 2 năm 2019. Truy cập ngày 18 tháng 11 năm 2021.

cnn.com

edition.cnn.com

"Experts challenge study linking sleep, life span". CNN. ngày 15 tháng 2 năm 2002. Lưu trữ bản gốc ngày 5 tháng 10 năm 2012. Truy cập ngày 29 tháng 10 năm 2013.

cogprints.org

López HH, Bracha AS, Bracha HS (tháng 9 năm 2002). "Evidence based complementary intervention for insomnia" (PDF). Hawaii Medical Journal. 61 (9): 192, 213. PMID 12422383. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 1 tháng 5 năm 2015. Truy cập ngày 16 tháng 12 năm 2010.

creativecommons.org

Konkoly, Karen R.; Appel, Kristoffer; Chabani, Emma; Mangiaruga, Anastasia; Gott, Jarrod; Mallett, Remington; Caughran, Bruce; Witkowski, Sarah; Whitmore, Nathan W.; Mazurek, Christopher Y.; Berent, Jonathan B.; Weber, Frederik D.; Türker, Başak; Leu-Semenescu, Smaranda; Maranci, Jean-Baptiste; Pipa, Gordon; Arnulf, Isabelle; Oudiette, Delphine; Dresler, Martin; Paller, Ken A. (ngày 18 tháng 2 năm 2021). "Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep". Current Biology (bằng tiếng English). Quyển 31 số 7. tr. 1417–1427.e6. doi:10.1016/j.cub.2021.01.026. ISSN 0960-9822. PMC 8162929. PMID 33607035.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: ngôn ngữ không rõ (liên kết) Available under CC BY 4.0 "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 10 năm 2017. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết).

doi.org

Krueger JM, Frank MG, Wisor JP, Roy S (tháng 8 năm 2016). "Sleep function: Toward elucidating an enigma". Sleep Medicine Reviews. 28: 46–54. doi:10.1016/j.smrv.2015.08.005. PMC 4769986. PMID 26447948.
Joiner WJ (tháng 10 năm 2016). "Unraveling the Evolutionary Determinants of Sleep". Current Biology. 26 (20): R1073 – R1087. doi:10.1016/j.cub.2016.08.068. PMC 5120870. PMID 27780049.
Keene, Alex C & Duboue, Erik R. (ngày 12 tháng 6 năm 2018). "The origins and evolution of sleep". The Journal of Experimental Biology. 221 (11). doi:10.1242/jeb.159533. PMC 6515771. PMID 29895581. Truy cập ngày 10 tháng 1 năm 2023.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: nhiều tên: danh sách tác giả (liên kết)
Maquet PA, Sterpenich V, Albouy G, Dang-Vu T, Desseilles M, Boly M, và đồng nghiệp (2005). "Brain Imaging on Passing to Sleep". The Physiologic Nature of Sleep. tr. 123–137. doi:10.1142/9781860947186_0006. ISBN 978-1-86094-557-1.
Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. Quyển 31 số 4. tr. 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577. S2CID 6614359.
Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. 31 (4): 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577.
Maquet PA, Sterpenich V, Albouy G, Dang-Vu T, Desseilles M, Boly M, và đồng nghiệp (2005). "Brain Imaging on Passing to Sleep". The Physiologic Nature of Sleep. tr. 123–137. doi:10.1142/9781860947186_0006. ISBN 978-1-86094-557-1.
Peraita-Adrados R (2005). "Electroencephalography, Polysomnography, and Other Sleep Recording Systems". The Physiologic Nature of Sleep. tr. 103–122. doi:10.1142/9781860947186_0005. ISBN 978-1-86094-557-1.
"The two-process model of sleep regulation: a reappraisal" (PDF), J Sleep Res, quyển 25 số 2, tr. 131–43, ngày 14 tháng 1 năm 2016, doi:10.1111/jsr.12371, PMID 26762182
"Brain Activity Correlates With Cognitive Performance Deterioration During Sleep Deprivation.", Front. Neurosci., quyển 13, tr. 1001, ngày 19 tháng 9 năm 2019, doi:10.3389/fnins.2019.01001, PMC 6761229, PMID 31607847{{Chú thích}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
McCarley RW (tháng 6 năm 2007). "Neurobiology of REM and NREM sleep". Sleep Medicine. 8 (4): 302–30. doi:10.1016/j.sleep.2007.03.005. PMID 17468046.
Silber MH, Ancoli-Israel S, Bonnet MH, Chokroverty S, Grigg-Damberger MM, Hirshkowitz M, và đồng nghiệp (tháng 3 năm 2007). "The visual scoring of sleep in adults". Journal of Clinical Sleep Medicine. 3 (2): 121–31. doi:10.5664/jcsm.26814. PMID 17557422.
Akerstedt T, Billiard M, Bonnet M, Ficca G, Garma L, Mariotti M, và đồng nghiệp (tháng 8 năm 2002). "Awakening from sleep". Sleep Medicine Reviews. 6 (4): 267–86. doi:10.1053/smrv.2001.0202. PMID 12531132.
Roenneberg T, Kuehnle T, Juda M, Kantermann T, Allebrandt K, Gordijn M, Merrow M (tháng 12 năm 2007). "Epidemiology of the human circadian clock" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 11 (6): 429–38. doi:10.1016/j.smrv.2007.07.005. PMID 17936039.
Waterhouse J, Fukuda Y, Morita T (tháng 3 năm 2012). "Daily rhythms of the sleep-wake cycle". Journal of Physiological Anthropology. 31 (5): 5. doi:10.1186/1880-6805-31-5. PMC 3375033. PMID 22738268.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, Czeisler CA (tháng 1 năm 2015). "Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 112 (4): 1232–7. Bibcode:2015PNAS..112.1232C. doi:10.1073/pnas.1418490112. PMC 4313820. PMID 25535358.
Basner M, Dinges DF (tháng 6 năm 2009). "Dubious bargain: trading sleep for Leno and Letterman". Sleep. 32 (6): 747–52. doi:10.1093/sleep/32.6.747. PMC 2690561. PMID 19544750.
Tassi P, Muzet A (tháng 8 năm 2000). "Sleep inertia". Sleep Medicine Reviews. 4 (4): 341–353. doi:10.1053/smrv.2000.0098. PMID 12531174.
Vallat, Raphael; Berry, Sarah E.; Tsereteli, Neli; Capdevila, Joan; Khatib, Haya Al; Valdes, Ana M.; Delahanty, Linda M.; Drew, David A.; Chan, Andrew T.; Wolf, Jonathan; Franks, Paul W. (ngày 19 tháng 11 năm 2022). "How people wake up is associated with previous night's sleep together with physical activity and food intake". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 13 (1): 7116. Bibcode:2022NatCo..13.7116V. doi:10.1038/s41467-022-34503-2. ISSN 2041-1723. PMC 9675783. PMID 36402781.
Fuller PM, Gooley JJ, Saper CB (tháng 12 năm 2006). "Neurobiology of the sleep-wake cycle: sleep architecture, circadian regulation, and regulatory feedback". Journal of Biological Rhythms. 21 (6): 482–93. doi:10.1177/0748730406294627. PMID 17107938.
McClean, Conor; Davison, Gareth W. (ngày 28 tháng 1 năm 2022). "Circadian Clocks, Redox Homeostasis, and Exercise: Time to Connect the Dots?". Antioxidants (Basel, Switzerland). Quyển 11 số 2. tr. 256. doi:10.3390/antiox11020256. ISSN 2076-3921. PMC 8868136. PMID 35204138.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Wyatt JK, Ritz-De Cecco A, Czeisler CA, Dijk DJ (tháng 10 năm 1999). "Circadian temperature and melatonin rhythms, sleep, and neurobehavioral function in humans living on a 20-h day". The American Journal of Physiology. 277 (4 Pt 2): R1152-63. doi:10.1152/ajpregu.1999.277.4.r1152. PMID 10516257. ... significant homeostatic and circadian modulation of sleep structure, with the highest sleep efficiency occurring in sleep episodes bracketing the melatonin maximum and core body temperature minimum
Schwartz JR, Roth T (tháng 12 năm 2008). "Neurophysiology of sleep and wakefulness: basic science and clinical implications". Current Neuropharmacology. 6 (4): 367–78. doi:10.2174/157015908787386050. PMC 2701283. PMID 19587857.
Gottselig JM, Adam M, Rétey JV, Khatami R, Achermann P, Landolt HP (tháng 3 năm 2006). "Random number generation during sleep deprivation: effects of caffeine on response maintenance and stereotypy". Journal of Sleep Research. Quyển 15 số 1. tr. 31–40. doi:10.1111/j.1365-2869.2006.00497.x. PMID 16490000. S2CID 10355305.
Iglowstein I, Jenni OG, Molinari L, Largo RH (tháng 2 năm 2003). "Sleep duration from infancy to adolescence: reference values and generational trends". Pediatrics. 111 (2): 302–7. doi:10.1542/peds.111.2.302. PMID 12563055. Thus, the shift in the evening bedtime across cohorts accounted for the substantial decrease in sleep duration in younger children between the 1970s and the 1990s... [A] more liberal parental attitude toward evening bedtime in the past decades is most likely responsible for the bedtime shift and for the decline of sleep duration...
Huang ZL, Zhang Z, Qu WM (2014). "Roles of adenosine and its receptors in sleep-wake regulation". International Review of Neurobiology. 119: 349–71. doi:10.1016/B978-0-12-801022-8.00014-3. ISBN 978-0-12-801022-8. PMID 25175972.
Clark I, Landolt HP (tháng 2 năm 2017). "Coffee, caffeine, and sleep: A systematic review of epidemiological studies and randomized controlled trials" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 31: 70–78. doi:10.1016/j.smrv.2016.01.006. PMID 26899133. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 4 tháng 11 năm 2018. Truy cập ngày 19 tháng 11 năm 2018.
Dagan Y (tháng 2 năm 2002). "Circadian rhythm sleep disorders (CRSD)" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 6 (1): 45–54. doi:10.1053/smrv.2001.0190. PMID 12531141. Bản gốc (PDF: full text) lưu trữ ngày 27 tháng 2 năm 2008. Truy cập ngày 5 tháng 6 năm 2016. Early onset of CRSD, the ease of diagnosis, the high frequency of misdiagnosis and erroneous treatment, the potentially harmful psychological and adjustment consequences, and the availability of promising treatments, all indicate the importance of greater awareness of these disorders.
Naska A, Oikonomou E, Trichopoulou A, Psaltopoulou T, Trichopoulos D (tháng 2 năm 2007). "Siesta in healthy adults and coronary mortality in the general population". Archives of Internal Medicine. 167 (3): 296–301. doi:10.1001/archinte.167.3.296. PMID 17296887.
Tanaka H, Tamura N (tháng 1 năm 2016). "Sleep education with self-help treatment and sleep health promotion for mental and physical wellness in Japan". Sleep and Biological Rhythms. 14 (S1): 89–99. doi:10.1007/s41105-015-0018-6. PMC 4732678. PMID 26855610.
Zheng, Liubin; Zhang, Luoying (tháng 9 năm 2022). "The molecular mechanism of natural short sleep: A path towards understanding why we need to sleep". Brain Science Advances (bằng tiếng Anh). 8 (3): 165–172. doi:10.26599/BSA.2022.9050003. ISSN 2096-5958.
Barnes CM, Lucianetti L, Bhave DP, Christian MS (2015). "You wouldn't like me when I'm sleepy: Leaders' sleep, daily abusive supervision, and work unit engagement". Academy of Management Journal. 58 (5): 1419–1437. doi:10.5465/amj.2013.1063.
Harvey AG, Payne S (tháng 3 năm 2002). "The management of unwanted pre-sleep thoughts in insomnia: distraction with imagery versus general distraction". Behaviour Research and Therapy. 40 (3): 267–77. doi:10.1016/s0005-7967(01)00012-2. PMID 11863237.
Zisapel N (tháng 5 năm 2007). "Sleep and sleep disturbances: biological basis and clinical implications". Cellular and Molecular Life Sciences. 64 (10): 1174–86. doi:10.1007/s00018-007-6529-9. PMID 17364142.
Dijk DJ, Lockley SW (tháng 2 năm 2002). "Integration of human sleep-wake regulation and circadian rhythmicity". Journal of Applied Physiology. 92 (2): 852–62. doi:10.1152/japplphysiol.00924.2001. PMID 11796701. Consolidation of sleep for 8 h or more is only observed when sleep is initiated ~6–8 h before the temperature nadir.
Hirshkowitz, Max; Whiton, Kaitlyn; Albert, Steven M.; Alessi, Cathy; Bruni, Oliviero; DonCarlos, Lydia; Hazen, Nancy; Herman, John; Katz, Eliot S.; Kheirandish-Gozal, Leila; Neubauer, David N. (tháng 3 năm 2015). "National Sleep Foundation's sleep time duration recommendations: methodology and results summary". Sleep Health. 1 (1): 40–43. doi:10.1016/j.sleh.2014.12.010. ISSN 2352-7226. PMID 29073412.
Benbadis, S. R. (tháng 11 năm 1998). "Daytime sleepiness: when is it normal? When to refer?". Cleveland Clinic Journal of Medicine. 65 (10): 543–549. doi:10.3949/ccjm.65.10.543. ISSN 0891-1150. PMID 9830788.
Lauderdale DS, Knutson KL, Yan LL, Liu K, Rathouz PJ (tháng 11 năm 2008). "Self-reported and measured sleep duration: how similar are they?". Epidemiology. 19 (6): 838–45. doi:10.1097/EDE.0b013e318187a7b0. PMC 2785092. PMID 18854708.
Arditte Hall, Kimberly A.; Werner, Kimberly B.; Griffin, Michael G.; Galovski, Tara E. (ngày 10 tháng 1 năm 2022). "Exploring Predictors of Sleep State Misperception in Women with Posttraumatic Stress Disorder". Behavioral Sleep Medicine. 21 (1): 22–32. doi:10.1080/15402002.2021.2024193. ISSN 1540-2010. PMC 9271136. PMID 35007171.
Truzzi, Giselle de Martin; Teixeira, Igor de Lima; do Prado, Lucila Bizari Fernandes; do Prado, Gilmar Fernandes; Tufik, Sergio; Coelho, Fernando Morgadinho (tháng 1 năm 2021). "Sleep state misperception: is there a CNS structural source?". Sleep Science (Sao Paulo, Brazil). 14 (Spec 1): 94–96. doi:10.5935/1984-0063.20200039. ISSN 1984-0659. PMC 8663728. PMID 34917280.
Patel SR, Ayas NT, Malhotra MR, White DP, Schernhammer ES, Speizer FE, và đồng nghiệp (tháng 5 năm 2004). "A prospective study of sleep duration and mortality risk in women". Sleep. 27 (3): 440–4. doi:10.1093/sleep/27.3.440. PMID 15164896.
Patel SR, Malhotra A, Gottlieb DJ, White DP, Hu FB (tháng 7 năm 2006). "Correlates of long sleep duration". Sleep. 29 (7): 881–9. doi:10.1093/sleep/29.7.881. PMC 3500381. PMID 16895254.; cf. Irwin MR, Ziegler M (tháng 2 năm 2005). "Sleep deprivation potentiates activation of cardiovascular and catecholamine responses in abstinent alcoholics". Hypertension. 45 (2): 252–7. CiteSeerX 10.1.1.535.7089. doi:10.1161/01.HYP.0000153517.44295.07. PMID 15642774.
Ferrie JE, Shipley MJ, Cappuccio FP, Brunner E, Miller MA, Kumari M, Marmot MG (tháng 12 năm 2007). "A prospective study of change in sleep duration: associations with mortality in the Whitehall II cohort". Sleep. 30 (12): 1659–66. doi:10.1093/sleep/30.12.1659. PMC 2276139. PMID 18246975.
Jones SE, Tyrrell J, Wood AR, Beaumont RN, Ruth KS, Tuke MA, và đồng nghiệp (tháng 8 năm 2016). "Genome-Wide Association Analyses in 128,266 Individuals Identifies New Morningness and Sleep Duration Loci". PLOS Genetics. 12 (8): e1006125. doi:10.1371/journal.pgen.1006125. PMC 4975467. PMID 27494321.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Cappuccio FP, Taggart FM, Kandala NB, Currie A, Peile E, Stranges S, Miller MA (tháng 5 năm 2008). "Meta-analysis of short sleep duration and obesity in children and adults". Sleep. 31 (5): 619–26. doi:10.1093/sleep/31.5.619. PMC 2398753. PMID 18517032.
Schmid SM, Hallschmid M, Schultes B (tháng 1 năm 2015). "The metabolic burden of sleep loss". The Lancet. Diabetes & Endocrinology. 3 (1): 52–62. doi:10.1016/S2213-8587(14)70012-9. PMID 24731536.
Thase ME (2006). "Depression and sleep: pathophysiology and treatment". Dialogues in Clinical Neuroscience. 8 (2): 217–26. doi:10.31887/DCNS.2006.8.2/mthase. PMC 3181772. PMID 16889107.
Suzuki M, Taniguchi T, Furihata R, Yoshita K, Arai Y, Yoshiike N, Uchiyama M (ngày 18 tháng 4 năm 2019). "Seasonal changes in sleep duration and sleep problems: A prospective study in Japanese community residents". PLOS ONE. 14 (4): e0215345. Bibcode:2019PLoSO..1415345S. doi:10.1371/journal.pone.0215345. PMC 6472875. PMID 30998709.
Dahl RE (2009). "The regulation of sleep and arousal: Development and psychopathology". Development and Psychopathology. 8 (1): 3–27. doi:10.1017/S0954579400006945.
Scher A (tháng 3 năm 2005). "Infant sleep at 10 months of age as a window to cognitive development". Early Human Development. 81 (3): 289–92. doi:10.1016/j.earlhumdev.2004.07.005. PMID 15814211.
Spruyt K, Aitken RJ, So K, Charlton M, Adamson TM, Horne RS (tháng 5 năm 2008). "Relationship between sleep/wake patterns, temperament and overall development in term infants over the first year of life". Early Human Development. 84 (5): 289–96. doi:10.1016/j.earlhumdev.2007.07.002. PMID 17707119.
Bernier A, Carlson SM, Bordeleau S, Carrier J (2010). "Relations between physiological and cognitive regulatory systems: infant sleep regulation and subsequent executive functioning". Child Development. 81 (6): 1739–52. doi:10.1111/j.1467-8624.2010.01507.x. PMID 21077861.
Hupbach A, Gomez RL, Bootzin RR, Nadel L (tháng 11 năm 2009). "Nap-dependent learning in infants". Developmental Science. 12 (6): 1007–12. CiteSeerX 10.1.1.712.685. doi:10.1111/j.1467-7687.2009.00837.x. PMID 19840054.
Mindell JA, Williamson AA (tháng 8 năm 2018). "Benefits of a bedtime routine in young children: Sleep, development, and beyond". Sleep Medicine Reviews. 40: 93–108. doi:10.1016/j.smrv.2017.10.007. PMC 6587181. PMID 29195725.
Hirshkowitz M, Whiton K, Albert SM, Alessi C, Bruni O, DonCarlos L, và đồng nghiệp (tháng 3 năm 2015). "National Sleep Foundation's sleep time duration recommendations: methodology and results summary". Sleep Health. 1 (1): 40–43. doi:10.1016/j.sleh.2014.12.010. PMID 29073412. Lưu trữ bản gốc ngày 14 tháng 11 năm 2017. Truy cập ngày 4 tháng 2 năm 2015.
Xie L, Kang H, Xu Q, Chen MJ, Liao Y, Thiyagarajan M, và đồng nghiệp (ngày 17 tháng 10 năm 2013). "Sleep drives metabolite clearance from the adult brain". Science. 342 (6156): 373–7. Bibcode:2013Sci...342..373X. doi:10.1126/science.1241224. ISSN 0036-8075. PMC 3880190. PMID 24136970.
Siegel JM (tháng 10 năm 2005). "Clues to the functions of mammalian sleep". Nature. 437 (7063): 1264–71. Bibcode:2005Natur.437.1264S. doi:10.1038/nature04285. PMC 8760626. PMID 16251951.
Zada, D.; Bronshtein, I.; Lerer-Goldshtein, T.; Garini, Y.; Appelbaum, L. (ngày 5 tháng 3 năm 2019). "Sleep increases chromosome dynamics to enable reduction of accumulating DNA damage in single neurons". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 10 (1): 895. doi:10.1038/s41467-019-08806-w. ISSN 2041-1723. PMC 6401120. PMID 30837464.
Somarajan, Bindu I.; Khanday, Mudasir A.; Mallick, Birendra N. (2016). "Rapid Eye Movement Sleep Deprivation Induces Neuronal Apoptosis by Noradrenaline Acting on Alpha1 Adrenoceptor and by Triggering Mitochondrial Intrinsic Pathway". Frontiers in Neurology. 7: 25. doi:10.3389/fneur.2016.00025. ISSN 1664-2295. PMC 4779900. PMID 27014180.
Mallick, Birendra N.; Majumdar, Sudipta; Faisal, Mohd; Yadav, Vikas; Madan, Vibha; Pal, Dinesh (tháng 9 năm 2002). "Role of norepinephrine in the regulation of rapid eye movement sleep". Journal of Biosciences. Quyển 27 số 5. tr. 539–551. doi:10.1007/BF02705052. ISSN 0250-5991. PMID 12381879.
Hobson JA (tháng 10 năm 2005). "Sleep is of the brain, by the brain and for the brain". Nature. 437 (7063): 1254–1256. Bibcode:2005Natur.437.1254H. doi:10.1038/nature04283. PMID 16251949.
Jenni OG, Molinari L, Caflisch JA, Largo RH (tháng 10 năm 2007). "Sleep duration from ages 1 to 10 years: variability and stability in comparison with growth". Pediatrics. 120 (4): e769-76. doi:10.1542/peds.2006-3300. PMID 17908734.
Van Cauter E, Leproult R, Plat L (tháng 8 năm 2000). "Age-related changes in slow wave sleep and REM sleep and relationship with growth hormone and cortisol levels in healthy men". JAMA. 284 (7): 861–8. doi:10.1001/jama.284.7.861. PMID 10938176.
Plihal W, Born J (tháng 7 năm 1997). "Effects of early and late nocturnal sleep on declarative and procedural memory". Journal of Cognitive Neuroscience. 9 (4): 534–47. doi:10.1162/jocn.1997.9.4.534. PMID 23968216.
Rasch B, Büchel C, Gais S, Born J (tháng 3 năm 2007). "Odor cues during slow-wave sleep prompt declarative memory consolidation". Science. 315 (5817): 1426–9. Bibcode:2007Sci...315.1426R. doi:10.1126/science.1138581. PMID 17347444.
Born J, Wilhelm I (tháng 3 năm 2012). "System consolidation of memory during sleep". Psychological Research. 76 (2): 192–203. doi:10.1007/s00426-011-0335-6. PMC 3278619. PMID 21541757.
Diekelmann S, Born J (tháng 2 năm 2010). "The memory function of sleep". Nature Reviews. Neuroscience. 11 (2): 114–26. doi:10.1038/nrn2762. PMID 20046194.
Rasch B, Born J (tháng 4 năm 2013). "About sleep's role in memory". Physiological Reviews. 93 (2): 681–766. doi:10.1152/physrev.00032.2012. PMC 3768102. PMID 23589831.
Schreiner T, Rasch B (tháng 11 năm 2015). "Boosting Vocabulary Learning by Verbal Cueing During Sleep". Cerebral Cortex. 25 (11): 4169–79. doi:10.1093/cercor/bhu139. PMID 24962994.
Schreiner T, Rasch B (tháng 4 năm 2017). "The beneficial role of memory reactivation for language learning during sleep: A review" (PDF). Brain and Language. 167: 94–105. doi:10.1016/j.bandl.2016.02.005. PMID 27036946.
Ngo HV, Martinetz T, Born J, Mölle M (tháng 5 năm 2013). "Auditory closed-loop stimulation of the sleep slow oscillation enhances memory". Neuron. 78 (3): 545–53. doi:10.1016/j.neuron.2013.03.006. PMID 23583623.
Konkoly, Karen R.; Appel, Kristoffer; Chabani, Emma; Mangiaruga, Anastasia; Gott, Jarrod; Mallett, Remington; Caughran, Bruce; Witkowski, Sarah; Whitmore, Nathan W.; Mazurek, Christopher Y.; Berent, Jonathan B.; Weber, Frederik D.; Türker, Başak; Leu-Semenescu, Smaranda; Maranci, Jean-Baptiste; Pipa, Gordon; Arnulf, Isabelle; Oudiette, Delphine; Dresler, Martin; Paller, Ken A. (ngày 18 tháng 2 năm 2021). "Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep". Current Biology (bằng tiếng English). Quyển 31 số 7. tr. 1417–1427.e6. doi:10.1016/j.cub.2021.01.026. ISSN 0960-9822. PMC 8162929. PMID 33607035.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: ngôn ngữ không rõ (liên kết) Available under CC BY 4.0 "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 10 năm 2017. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết).
Hobson JA, McCarley RW (tháng 12 năm 1977). "The brain as a dream state generator: an activation-synthesis hypothesis of the dream process". The American Journal of Psychiatry. 134 (12): 1335–48. doi:10.1176/ajp.134.12.1335. PMID 21570.
Buman MP, King AC (2010). "Exercise as a Treatment to Enhance Sleep". American Journal of Lifestyle Medicine. 4 (6): 500–514. doi:10.1177/1559827610375532.
Wagner J, Wagner ML, Hening WA (tháng 6 năm 1998). "Beyond benzodiazepines: alternative pharmacologic agents for the treatment of insomnia". The Annals of Pharmacotherapy. 32 (6): 680–91. doi:10.1345/aph.17111. PMID 9640488.
Hale L, Troxel W, Buysse DJ (tháng 4 năm 2020). "Sleep Health: An Opportunity for Public Health to Address Health Equity". Annual Review of Public Health. 41 (1): 81–99. doi:10.1146/annurev-publhealth-040119-094412. PMC 7944938. PMID 31900098.
Jackson CL, Redline S, Emmons KM (tháng 3 năm 2015). "Sleep as a potential fundamental contributor to disparities in cardiovascular health". Annual Review of Public Health. 36 (1): 417–440. doi:10.1146/annurev-publhealth-031914-122838. PMC 4736723. PMID 25785893.
Cespedes Feliciano EM, Quante M, Rifas-Shiman SL, Redline S, Oken E, Taveras EM (tháng 7 năm 2018). "Objective Sleep Characteristics and Cardiometabolic Health in Young Adolescents". Pediatrics. 142 (1): e20174085. doi:10.1542/peds.2017-4085. PMC 6260972. PMID 29907703.
St-Onge MP, Grandner MA, Brown D, Conroy MB, Jean-Louis G, Coons M, Bhatt DL (tháng 11 năm 2016). "Sleep Duration and Quality: Impact on Lifestyle Behaviors and Cardiometabolic Health: A Scientific Statement From the American Heart Association". Circulation (Review). 134 (18): e367 – e386. doi:10.1161/CIR.0000000000000444. PMC 5567876. PMID 27647451.
Wang R, Dong Y, Weng J, Kontos EZ, Chervin RD, Rosen CL, và đồng nghiệp (tháng 1 năm 2017). "Associations among Neighborhood, Race, and Sleep Apnea Severity in Children. A Six-City Analysis". Annals of the American Thoracic Society. 14 (1): 76–84. doi:10.1513/AnnalsATS.201609-662OC. PMC 5291481. PMID 27768852.
Rosen, Ilene M.; Aurora, R. Nisha; Kirsch, Douglas B.; Carden, Kelly A.; Malhotra, Raman K.; Ramar, Kannan; Abbasi-Feinberg, Fariha; Kristo, David A.; Martin, Jennifer L.; Olson, Eric J.; Rosen, Carol L. (ngày 15 tháng 11 năm 2019). "Chronic Opioid Therapy and Sleep: An American Academy of Sleep Medicine Position Statement". Journal of Clinical Sleep Medicine (bằng tiếng Anh). 15 (11): 1671–1673. doi:10.5664/jcsm.8062. ISSN 1550-9389. PMC 6853382. PMID 31739858.
Abarca C, Albrecht U, Spanagel R (tháng 6 năm 2002). "Cocaine sensitization and reward are under the influence of circadian genes and rhythm". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 99 (13): 9026–30. Bibcode:2002PNAS...99.9026A. doi:10.1073/pnas.142039099. PMC 124417. PMID 12084940.
O'Callaghan F, Muurlink O, Reid N (ngày 7 tháng 12 năm 2018). "Effects of caffeine on sleep quality and daytime functioning". Risk Management and Healthcare Policy. 11: 263–271. doi:10.2147/RMHP.S156404. PMC 6292246. PMID 30573997.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Murphy, P. J.; Badia, P.; Myers, B. L.; Boecker, M. R.; Wright, K. P. (tháng 6 năm 1994). "Nonsteroidal anti-inflammatory drugs affect normal sleep patterns in humans". Physiology & Behavior. 55 (6): 1063–1066. doi:10.1016/0031-9384(94)90388-3. ISSN 0031-9384. PMID 8047572.
Copinschi, G.; Leproult, R.; Van Onderbergen, A.; Caufriez, A.; Cole, K. Y.; Schilling, L. M.; Mendel, C. M.; De Lepeleire, I.; Bolognese, J. A.; Van Cauter, E. (tháng 10 năm 1997). "Prolonged oral treatment with MK-677, a novel growth hormone secretagogue, improves sleep quality in man". Neuroendocrinology. 66 (4): 278–286. doi:10.1159/000127249. ISSN 0028-3835. PMID 9349662.
St-Onge MP, Mikic A, Pietrolungo CE (tháng 9 năm 2016). "Effects of Diet on Sleep Quality". Advances in Nutrition. 7 (5): 938–49. doi:10.3945/an.116.012336. PMC 5015038. PMID 27633109.
Peuhkuri K, Sihvola N, Korpela R (tháng 5 năm 2012). "Diet promotes sleep duration and quality". Nutrition Research. 32 (5): 309–19. doi:10.1016/j.nutres.2012.03.009. PMID 22652369.
Worthman CM, Melby MK (2002). "6. Toward a comparative developmental ecology of human sleep". Trong Carskadon MA (biên tập). Adolescent Sleep Patterns: Biological, Social, and Psychological Influences. Cambridge University Press. tr. 69–117. doi:10.1017/CBO9780511499999.009. ISBN 9780521642910.
Jeon M, Dimitriou D, Halstead EJ (tháng 2 năm 2021). "A Systematic Review on Cross-Cultural Comparative Studies of Sleep in Young Populations: The Roles of Cultural Factors". International Journal of Environmental Research and Public Health. 18 (4): 2005. doi:10.3390/ijerph18042005. PMC 7922907. PMID 33669583.
Samson DR (ngày 21 tháng 10 năm 2021). "The Human Sleep Paradox: The Unexpected Sleeping Habits of Homo sapiens". Annual Review of Anthropology (bằng tiếng Anh). 50 (1): 259–274. doi:10.1146/annurev-anthro-010220-075523. ISSN 0084-6570. Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2022.
Ekirch AR (2001). "Sleep we have lost: pre-industrial slumber in the British Isles". The American Historical Review. 106 (2): 343–86. doi:10.2307/2651611. JSTOR 2651611. PMID 18680884.

harvard.edu

ui.adsabs.harvard.edu

Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, Czeisler CA (tháng 1 năm 2015). "Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 112 (4): 1232–7. Bibcode:2015PNAS..112.1232C. doi:10.1073/pnas.1418490112. PMC 4313820. PMID 25535358.
Vallat, Raphael; Berry, Sarah E.; Tsereteli, Neli; Capdevila, Joan; Khatib, Haya Al; Valdes, Ana M.; Delahanty, Linda M.; Drew, David A.; Chan, Andrew T.; Wolf, Jonathan; Franks, Paul W. (ngày 19 tháng 11 năm 2022). "How people wake up is associated with previous night's sleep together with physical activity and food intake". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 13 (1): 7116. Bibcode:2022NatCo..13.7116V. doi:10.1038/s41467-022-34503-2. ISSN 2041-1723. PMC 9675783. PMID 36402781.
Suzuki M, Taniguchi T, Furihata R, Yoshita K, Arai Y, Yoshiike N, Uchiyama M (ngày 18 tháng 4 năm 2019). "Seasonal changes in sleep duration and sleep problems: A prospective study in Japanese community residents". PLOS ONE. 14 (4): e0215345. Bibcode:2019PLoSO..1415345S. doi:10.1371/journal.pone.0215345. PMC 6472875. PMID 30998709.
Xie L, Kang H, Xu Q, Chen MJ, Liao Y, Thiyagarajan M, và đồng nghiệp (ngày 17 tháng 10 năm 2013). "Sleep drives metabolite clearance from the adult brain". Science. 342 (6156): 373–7. Bibcode:2013Sci...342..373X. doi:10.1126/science.1241224. ISSN 0036-8075. PMC 3880190. PMID 24136970.
Siegel JM (tháng 10 năm 2005). "Clues to the functions of mammalian sleep". Nature. 437 (7063): 1264–71. Bibcode:2005Natur.437.1264S. doi:10.1038/nature04285. PMC 8760626. PMID 16251951.
Hobson JA (tháng 10 năm 2005). "Sleep is of the brain, by the brain and for the brain". Nature. 437 (7063): 1254–1256. Bibcode:2005Natur.437.1254H. doi:10.1038/nature04283. PMID 16251949.
Rasch B, Büchel C, Gais S, Born J (tháng 3 năm 2007). "Odor cues during slow-wave sleep prompt declarative memory consolidation". Science. 315 (5817): 1426–9. Bibcode:2007Sci...315.1426R. doi:10.1126/science.1138581. PMID 17347444.
Abarca C, Albrecht U, Spanagel R (tháng 6 năm 2002). "Cocaine sensitization and reward are under the influence of circadian genes and rhythm". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 99 (13): 9026–30. Bibcode:2002PNAS...99.9026A. doi:10.1073/pnas.142039099. PMC 124417. PMID 12084940.

helpguide.org

"Understanding Sleep: Sleep Needs, Cycles, and Stages". Helpguide.org. 2007. Bản gốc lưu trữ ngày 24 tháng 1 năm 2008. Truy cập ngày 25 tháng 1 năm 2008.

hoithankinhhocvietnam.com.vn

"THAM LUẬN VỀ GỐC TỰ DO". Hội Thần Kinh Học Việt Nam. ngày 1 tháng 12 năm 2014. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.

huffingtonpost.com

"Why Have Artists Always Found Sleep Such A Fascinating Subject?". HuffPost. ngày 24 tháng 6 năm 2016. Lưu trữ bản gốc ngày 25 tháng 7 năm 2017. Truy cập ngày 14 tháng 7 năm 2017.

jstor.org

Ekirch AR (2001). "Sleep we have lost: pre-industrial slumber in the British Isles". The American Historical Review. 106 (2): 343–86. doi:10.2307/2651611. JSTOR 2651611. PMID 18680884.

mcgill.ca

thebrain.mcgill.ca

"The brain from top to bottom: Molecules that build up and make you sleep". McGill University, Montreal, Quebec, Canada. Lưu trữ bản gốc ngày 7 tháng 2 năm 2013. Truy cập ngày 20 tháng 9 năm 2012.

nationalpost.com

news.nationalpost.com

"Book excerpt: How the lightbulb disrupted our sleeping patterns and changed the world". National Post. ngày 19 tháng 9 năm 2012. Lưu trữ bản gốc ngày 7 tháng 4 năm 2019. Truy cập ngày 31 tháng 8 năm 2016. "... the sudden introduction of bright nights during hours when it should be dark threw a wrench into a finely choreographed system of life.

neurosono.com.br

Dagan Y (tháng 2 năm 2002). "Circadian rhythm sleep disorders (CRSD)" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 6 (1): 45–54. doi:10.1053/smrv.2001.0190. PMID 12531141. Bản gốc (PDF: full text) lưu trữ ngày 27 tháng 2 năm 2008. Truy cập ngày 5 tháng 6 năm 2016. Early onset of CRSD, the ease of diagnosis, the high frequency of misdiagnosis and erroneous treatment, the potentially harmful psychological and adjustment consequences, and the availability of promising treatments, all indicate the importance of greater awareness of these disorders.

nih.gov

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Krueger JM, Frank MG, Wisor JP, Roy S (tháng 8 năm 2016). "Sleep function: Toward elucidating an enigma". Sleep Medicine Reviews. 28: 46–54. doi:10.1016/j.smrv.2015.08.005. PMC 4769986. PMID 26447948.
Joiner WJ (tháng 10 năm 2016). "Unraveling the Evolutionary Determinants of Sleep". Current Biology. 26 (20): R1073 – R1087. doi:10.1016/j.cub.2016.08.068. PMC 5120870. PMID 27780049.
Keene, Alex C & Duboue, Erik R. (ngày 12 tháng 6 năm 2018). "The origins and evolution of sleep". The Journal of Experimental Biology. 221 (11). doi:10.1242/jeb.159533. PMC 6515771. PMID 29895581. Truy cập ngày 10 tháng 1 năm 2023.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: nhiều tên: danh sách tác giả (liên kết)
Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. Quyển 31 số 4. tr. 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577. S2CID 6614359.
Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. 31 (4): 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577.
"The two-process model of sleep regulation: a reappraisal" (PDF), J Sleep Res, quyển 25 số 2, tr. 131–43, ngày 14 tháng 1 năm 2016, doi:10.1111/jsr.12371, PMID 26762182
"Brain Activity Correlates With Cognitive Performance Deterioration During Sleep Deprivation.", Front. Neurosci., quyển 13, tr. 1001, ngày 19 tháng 9 năm 2019, doi:10.3389/fnins.2019.01001, PMC 6761229, PMID 31607847{{Chú thích}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
McCarley RW (tháng 6 năm 2007). "Neurobiology of REM and NREM sleep". Sleep Medicine. 8 (4): 302–30. doi:10.1016/j.sleep.2007.03.005. PMID 17468046.
Silber MH, Ancoli-Israel S, Bonnet MH, Chokroverty S, Grigg-Damberger MM, Hirshkowitz M, và đồng nghiệp (tháng 3 năm 2007). "The visual scoring of sleep in adults". Journal of Clinical Sleep Medicine. 3 (2): 121–31. doi:10.5664/jcsm.26814. PMID 17557422.
Akerstedt T, Billiard M, Bonnet M, Ficca G, Garma L, Mariotti M, và đồng nghiệp (tháng 8 năm 2002). "Awakening from sleep". Sleep Medicine Reviews. 6 (4): 267–86. doi:10.1053/smrv.2001.0202. PMID 12531132.
Roenneberg T, Kuehnle T, Juda M, Kantermann T, Allebrandt K, Gordijn M, Merrow M (tháng 12 năm 2007). "Epidemiology of the human circadian clock" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 11 (6): 429–38. doi:10.1016/j.smrv.2007.07.005. PMID 17936039.
Waterhouse J, Fukuda Y, Morita T (tháng 3 năm 2012). "Daily rhythms of the sleep-wake cycle". Journal of Physiological Anthropology. 31 (5): 5. doi:10.1186/1880-6805-31-5. PMC 3375033. PMID 22738268.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, Czeisler CA (tháng 1 năm 2015). "Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 112 (4): 1232–7. Bibcode:2015PNAS..112.1232C. doi:10.1073/pnas.1418490112. PMC 4313820. PMID 25535358.
Basner M, Dinges DF (tháng 6 năm 2009). "Dubious bargain: trading sleep for Leno and Letterman". Sleep. 32 (6): 747–52. doi:10.1093/sleep/32.6.747. PMC 2690561. PMID 19544750.
Tassi P, Muzet A (tháng 8 năm 2000). "Sleep inertia". Sleep Medicine Reviews. 4 (4): 341–353. doi:10.1053/smrv.2000.0098. PMID 12531174.
Vallat, Raphael; Berry, Sarah E.; Tsereteli, Neli; Capdevila, Joan; Khatib, Haya Al; Valdes, Ana M.; Delahanty, Linda M.; Drew, David A.; Chan, Andrew T.; Wolf, Jonathan; Franks, Paul W. (ngày 19 tháng 11 năm 2022). "How people wake up is associated with previous night's sleep together with physical activity and food intake". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 13 (1): 7116. Bibcode:2022NatCo..13.7116V. doi:10.1038/s41467-022-34503-2. ISSN 2041-1723. PMC 9675783. PMID 36402781.
Fuller PM, Gooley JJ, Saper CB (tháng 12 năm 2006). "Neurobiology of the sleep-wake cycle: sleep architecture, circadian regulation, and regulatory feedback". Journal of Biological Rhythms. 21 (6): 482–93. doi:10.1177/0748730406294627. PMID 17107938.
Gillette, M. U.; Tischkau, S. A. (1999). "Suprachiasmatic nucleus: the brain's circadian clock". Recent Progress in Hormone Research. Quyển 54. tr. 33–58, discussion 58–59. ISSN 0079-9963. PMID 10548871.
McClean, Conor; Davison, Gareth W. (ngày 28 tháng 1 năm 2022). "Circadian Clocks, Redox Homeostasis, and Exercise: Time to Connect the Dots?". Antioxidants (Basel, Switzerland). Quyển 11 số 2. tr. 256. doi:10.3390/antiox11020256. ISSN 2076-3921. PMC 8868136. PMID 35204138.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Wyatt JK, Ritz-De Cecco A, Czeisler CA, Dijk DJ (tháng 10 năm 1999). "Circadian temperature and melatonin rhythms, sleep, and neurobehavioral function in humans living on a 20-h day". The American Journal of Physiology. 277 (4 Pt 2): R1152-63. doi:10.1152/ajpregu.1999.277.4.r1152. PMID 10516257. ... significant homeostatic and circadian modulation of sleep structure, with the highest sleep efficiency occurring in sleep episodes bracketing the melatonin maximum and core body temperature minimum
Schwartz JR, Roth T (tháng 12 năm 2008). "Neurophysiology of sleep and wakefulness: basic science and clinical implications". Current Neuropharmacology. 6 (4): 367–78. doi:10.2174/157015908787386050. PMC 2701283. PMID 19587857.
Gottselig JM, Adam M, Rétey JV, Khatami R, Achermann P, Landolt HP (tháng 3 năm 2006). "Random number generation during sleep deprivation: effects of caffeine on response maintenance and stereotypy". Journal of Sleep Research. Quyển 15 số 1. tr. 31–40. doi:10.1111/j.1365-2869.2006.00497.x. PMID 16490000. S2CID 10355305.
Iglowstein I, Jenni OG, Molinari L, Largo RH (tháng 2 năm 2003). "Sleep duration from infancy to adolescence: reference values and generational trends". Pediatrics. 111 (2): 302–7. doi:10.1542/peds.111.2.302. PMID 12563055. Thus, the shift in the evening bedtime across cohorts accounted for the substantial decrease in sleep duration in younger children between the 1970s and the 1990s... [A] more liberal parental attitude toward evening bedtime in the past decades is most likely responsible for the bedtime shift and for the decline of sleep duration...
Huang ZL, Zhang Z, Qu WM (2014). "Roles of adenosine and its receptors in sleep-wake regulation". International Review of Neurobiology. 119: 349–71. doi:10.1016/B978-0-12-801022-8.00014-3. ISBN 978-0-12-801022-8. PMID 25175972.
Clark I, Landolt HP (tháng 2 năm 2017). "Coffee, caffeine, and sleep: A systematic review of epidemiological studies and randomized controlled trials" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 31: 70–78. doi:10.1016/j.smrv.2016.01.006. PMID 26899133. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 4 tháng 11 năm 2018. Truy cập ngày 19 tháng 11 năm 2018.
Dagan Y (tháng 2 năm 2002). "Circadian rhythm sleep disorders (CRSD)" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 6 (1): 45–54. doi:10.1053/smrv.2001.0190. PMID 12531141. Bản gốc (PDF: full text) lưu trữ ngày 27 tháng 2 năm 2008. Truy cập ngày 5 tháng 6 năm 2016. Early onset of CRSD, the ease of diagnosis, the high frequency of misdiagnosis and erroneous treatment, the potentially harmful psychological and adjustment consequences, and the availability of promising treatments, all indicate the importance of greater awareness of these disorders.
Naska A, Oikonomou E, Trichopoulou A, Psaltopoulou T, Trichopoulos D (tháng 2 năm 2007). "Siesta in healthy adults and coronary mortality in the general population". Archives of Internal Medicine. 167 (3): 296–301. doi:10.1001/archinte.167.3.296. PMID 17296887.
Tanaka H, Tamura N (tháng 1 năm 2016). "Sleep education with self-help treatment and sleep health promotion for mental and physical wellness in Japan". Sleep and Biological Rhythms. 14 (S1): 89–99. doi:10.1007/s41105-015-0018-6. PMC 4732678. PMID 26855610.
Harvey AG, Payne S (tháng 3 năm 2002). "The management of unwanted pre-sleep thoughts in insomnia: distraction with imagery versus general distraction". Behaviour Research and Therapy. 40 (3): 267–77. doi:10.1016/s0005-7967(01)00012-2. PMID 11863237.
Zisapel N (tháng 5 năm 2007). "Sleep and sleep disturbances: biological basis and clinical implications". Cellular and Molecular Life Sciences. 64 (10): 1174–86. doi:10.1007/s00018-007-6529-9. PMID 17364142.
Dijk DJ, Lockley SW (tháng 2 năm 2002). "Integration of human sleep-wake regulation and circadian rhythmicity". Journal of Applied Physiology. 92 (2): 852–62. doi:10.1152/japplphysiol.00924.2001. PMID 11796701. Consolidation of sleep for 8 h or more is only observed when sleep is initiated ~6–8 h before the temperature nadir.
Hirshkowitz, Max; Whiton, Kaitlyn; Albert, Steven M.; Alessi, Cathy; Bruni, Oliviero; DonCarlos, Lydia; Hazen, Nancy; Herman, John; Katz, Eliot S.; Kheirandish-Gozal, Leila; Neubauer, David N. (tháng 3 năm 2015). "National Sleep Foundation's sleep time duration recommendations: methodology and results summary". Sleep Health. 1 (1): 40–43. doi:10.1016/j.sleh.2014.12.010. ISSN 2352-7226. PMID 29073412.
Benbadis, S. R. (tháng 11 năm 1998). "Daytime sleepiness: when is it normal? When to refer?". Cleveland Clinic Journal of Medicine. 65 (10): 543–549. doi:10.3949/ccjm.65.10.543. ISSN 0891-1150. PMID 9830788.
Lauderdale DS, Knutson KL, Yan LL, Liu K, Rathouz PJ (tháng 11 năm 2008). "Self-reported and measured sleep duration: how similar are they?". Epidemiology. 19 (6): 838–45. doi:10.1097/EDE.0b013e318187a7b0. PMC 2785092. PMID 18854708.
Arditte Hall, Kimberly A.; Werner, Kimberly B.; Griffin, Michael G.; Galovski, Tara E. (ngày 10 tháng 1 năm 2022). "Exploring Predictors of Sleep State Misperception in Women with Posttraumatic Stress Disorder". Behavioral Sleep Medicine. 21 (1): 22–32. doi:10.1080/15402002.2021.2024193. ISSN 1540-2010. PMC 9271136. PMID 35007171.
Truzzi, Giselle de Martin; Teixeira, Igor de Lima; do Prado, Lucila Bizari Fernandes; do Prado, Gilmar Fernandes; Tufik, Sergio; Coelho, Fernando Morgadinho (tháng 1 năm 2021). "Sleep state misperception: is there a CNS structural source?". Sleep Science (Sao Paulo, Brazil). 14 (Spec 1): 94–96. doi:10.5935/1984-0063.20200039. ISSN 1984-0659. PMC 8663728. PMID 34917280.
Patel SR, Ayas NT, Malhotra MR, White DP, Schernhammer ES, Speizer FE, và đồng nghiệp (tháng 5 năm 2004). "A prospective study of sleep duration and mortality risk in women". Sleep. 27 (3): 440–4. doi:10.1093/sleep/27.3.440. PMID 15164896.
Patel SR, Malhotra A, Gottlieb DJ, White DP, Hu FB (tháng 7 năm 2006). "Correlates of long sleep duration". Sleep. 29 (7): 881–9. doi:10.1093/sleep/29.7.881. PMC 3500381. PMID 16895254.; cf. Irwin MR, Ziegler M (tháng 2 năm 2005). "Sleep deprivation potentiates activation of cardiovascular and catecholamine responses in abstinent alcoholics". Hypertension. 45 (2): 252–7. CiteSeerX 10.1.1.535.7089. doi:10.1161/01.HYP.0000153517.44295.07. PMID 15642774.
Ferrie JE, Shipley MJ, Cappuccio FP, Brunner E, Miller MA, Kumari M, Marmot MG (tháng 12 năm 2007). "A prospective study of change in sleep duration: associations with mortality in the Whitehall II cohort". Sleep. 30 (12): 1659–66. doi:10.1093/sleep/30.12.1659. PMC 2276139. PMID 18246975.
Jones SE, Tyrrell J, Wood AR, Beaumont RN, Ruth KS, Tuke MA, và đồng nghiệp (tháng 8 năm 2016). "Genome-Wide Association Analyses in 128,266 Individuals Identifies New Morningness and Sleep Duration Loci". PLOS Genetics. 12 (8): e1006125. doi:10.1371/journal.pgen.1006125. PMC 4975467. PMID 27494321.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Cappuccio FP, Taggart FM, Kandala NB, Currie A, Peile E, Stranges S, Miller MA (tháng 5 năm 2008). "Meta-analysis of short sleep duration and obesity in children and adults". Sleep. 31 (5): 619–26. doi:10.1093/sleep/31.5.619. PMC 2398753. PMID 18517032.
Schmid SM, Hallschmid M, Schultes B (tháng 1 năm 2015). "The metabolic burden of sleep loss". The Lancet. Diabetes & Endocrinology. 3 (1): 52–62. doi:10.1016/S2213-8587(14)70012-9. PMID 24731536.
Thase ME (2006). "Depression and sleep: pathophysiology and treatment". Dialogues in Clinical Neuroscience. 8 (2): 217–26. doi:10.31887/DCNS.2006.8.2/mthase. PMC 3181772. PMID 16889107.
Suzuki M, Taniguchi T, Furihata R, Yoshita K, Arai Y, Yoshiike N, Uchiyama M (ngày 18 tháng 4 năm 2019). "Seasonal changes in sleep duration and sleep problems: A prospective study in Japanese community residents". PLOS ONE. 14 (4): e0215345. Bibcode:2019PLoSO..1415345S. doi:10.1371/journal.pone.0215345. PMC 6472875. PMID 30998709.
Scher A (tháng 3 năm 2005). "Infant sleep at 10 months of age as a window to cognitive development". Early Human Development. 81 (3): 289–92. doi:10.1016/j.earlhumdev.2004.07.005. PMID 15814211.
Spruyt K, Aitken RJ, So K, Charlton M, Adamson TM, Horne RS (tháng 5 năm 2008). "Relationship between sleep/wake patterns, temperament and overall development in term infants over the first year of life". Early Human Development. 84 (5): 289–96. doi:10.1016/j.earlhumdev.2007.07.002. PMID 17707119.
Bernier A, Carlson SM, Bordeleau S, Carrier J (2010). "Relations between physiological and cognitive regulatory systems: infant sleep regulation and subsequent executive functioning". Child Development. 81 (6): 1739–52. doi:10.1111/j.1467-8624.2010.01507.x. PMID 21077861.
Hupbach A, Gomez RL, Bootzin RR, Nadel L (tháng 11 năm 2009). "Nap-dependent learning in infants". Developmental Science. 12 (6): 1007–12. CiteSeerX 10.1.1.712.685. doi:10.1111/j.1467-7687.2009.00837.x. PMID 19840054.
Mindell JA, Williamson AA (tháng 8 năm 2018). "Benefits of a bedtime routine in young children: Sleep, development, and beyond". Sleep Medicine Reviews. 40: 93–108. doi:10.1016/j.smrv.2017.10.007. PMC 6587181. PMID 29195725.
Hirshkowitz M, Whiton K, Albert SM, Alessi C, Bruni O, DonCarlos L, và đồng nghiệp (tháng 3 năm 2015). "National Sleep Foundation's sleep time duration recommendations: methodology and results summary". Sleep Health. 1 (1): 40–43. doi:10.1016/j.sleh.2014.12.010. PMID 29073412. Lưu trữ bản gốc ngày 14 tháng 11 năm 2017. Truy cập ngày 4 tháng 2 năm 2015.
Xie L, Kang H, Xu Q, Chen MJ, Liao Y, Thiyagarajan M, và đồng nghiệp (ngày 17 tháng 10 năm 2013). "Sleep drives metabolite clearance from the adult brain". Science. 342 (6156): 373–7. Bibcode:2013Sci...342..373X. doi:10.1126/science.1241224. ISSN 0036-8075. PMC 3880190. PMID 24136970.
Siegel JM (tháng 10 năm 2005). "Clues to the functions of mammalian sleep". Nature. 437 (7063): 1264–71. Bibcode:2005Natur.437.1264S. doi:10.1038/nature04285. PMC 8760626. PMID 16251951.
Zada, D.; Bronshtein, I.; Lerer-Goldshtein, T.; Garini, Y.; Appelbaum, L. (ngày 5 tháng 3 năm 2019). "Sleep increases chromosome dynamics to enable reduction of accumulating DNA damage in single neurons". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 10 (1): 895. doi:10.1038/s41467-019-08806-w. ISSN 2041-1723. PMC 6401120. PMID 30837464.
Somarajan, Bindu I.; Khanday, Mudasir A.; Mallick, Birendra N. (2016). "Rapid Eye Movement Sleep Deprivation Induces Neuronal Apoptosis by Noradrenaline Acting on Alpha1 Adrenoceptor and by Triggering Mitochondrial Intrinsic Pathway". Frontiers in Neurology. 7: 25. doi:10.3389/fneur.2016.00025. ISSN 1664-2295. PMC 4779900. PMID 27014180.
Mallick, Birendra N.; Majumdar, Sudipta; Faisal, Mohd; Yadav, Vikas; Madan, Vibha; Pal, Dinesh (tháng 9 năm 2002). "Role of norepinephrine in the regulation of rapid eye movement sleep". Journal of Biosciences. Quyển 27 số 5. tr. 539–551. doi:10.1007/BF02705052. ISSN 0250-5991. PMID 12381879.
Eugene AR, Masiak J (tháng 3 năm 2015). "The Neuroprotective Aspects of Sleep". MEDtube Science. 3 (1): 35–40. PMC 4651462. PMID 26594659.
Hobson JA (tháng 10 năm 2005). "Sleep is of the brain, by the brain and for the brain". Nature. 437 (7063): 1254–1256. Bibcode:2005Natur.437.1254H. doi:10.1038/nature04283. PMID 16251949.
Jenni OG, Molinari L, Caflisch JA, Largo RH (tháng 10 năm 2007). "Sleep duration from ages 1 to 10 years: variability and stability in comparison with growth". Pediatrics. 120 (4): e769-76. doi:10.1542/peds.2006-3300. PMID 17908734.
Van Cauter E, Leproult R, Plat L (tháng 8 năm 2000). "Age-related changes in slow wave sleep and REM sleep and relationship with growth hormone and cortisol levels in healthy men". JAMA. 284 (7): 861–8. doi:10.1001/jama.284.7.861. PMID 10938176.
Plihal W, Born J (tháng 7 năm 1997). "Effects of early and late nocturnal sleep on declarative and procedural memory". Journal of Cognitive Neuroscience. 9 (4): 534–47. doi:10.1162/jocn.1997.9.4.534. PMID 23968216.
Rasch B, Büchel C, Gais S, Born J (tháng 3 năm 2007). "Odor cues during slow-wave sleep prompt declarative memory consolidation". Science. 315 (5817): 1426–9. Bibcode:2007Sci...315.1426R. doi:10.1126/science.1138581. PMID 17347444.
Born J, Wilhelm I (tháng 3 năm 2012). "System consolidation of memory during sleep". Psychological Research. 76 (2): 192–203. doi:10.1007/s00426-011-0335-6. PMC 3278619. PMID 21541757.
Diekelmann S, Born J (tháng 2 năm 2010). "The memory function of sleep". Nature Reviews. Neuroscience. 11 (2): 114–26. doi:10.1038/nrn2762. PMID 20046194.
Rasch B, Born J (tháng 4 năm 2013). "About sleep's role in memory". Physiological Reviews. 93 (2): 681–766. doi:10.1152/physrev.00032.2012. PMC 3768102. PMID 23589831.
Schreiner T, Rasch B (tháng 11 năm 2015). "Boosting Vocabulary Learning by Verbal Cueing During Sleep". Cerebral Cortex. 25 (11): 4169–79. doi:10.1093/cercor/bhu139. PMID 24962994.
Schreiner T, Rasch B (tháng 4 năm 2017). "The beneficial role of memory reactivation for language learning during sleep: A review" (PDF). Brain and Language. 167: 94–105. doi:10.1016/j.bandl.2016.02.005. PMID 27036946.
Ngo HV, Martinetz T, Born J, Mölle M (tháng 5 năm 2013). "Auditory closed-loop stimulation of the sleep slow oscillation enhances memory". Neuron. 78 (3): 545–53. doi:10.1016/j.neuron.2013.03.006. PMID 23583623.
Konkoly, Karen R.; Appel, Kristoffer; Chabani, Emma; Mangiaruga, Anastasia; Gott, Jarrod; Mallett, Remington; Caughran, Bruce; Witkowski, Sarah; Whitmore, Nathan W.; Mazurek, Christopher Y.; Berent, Jonathan B.; Weber, Frederik D.; Türker, Başak; Leu-Semenescu, Smaranda; Maranci, Jean-Baptiste; Pipa, Gordon; Arnulf, Isabelle; Oudiette, Delphine; Dresler, Martin; Paller, Ken A. (ngày 18 tháng 2 năm 2021). "Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep". Current Biology (bằng tiếng English). Quyển 31 số 7. tr. 1417–1427.e6. doi:10.1016/j.cub.2021.01.026. ISSN 0960-9822. PMC 8162929. PMID 33607035.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: ngôn ngữ không rõ (liên kết) Available under CC BY 4.0 "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 10 năm 2017. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết).
Hobson JA, McCarley RW (tháng 12 năm 1977). "The brain as a dream state generator: an activation-synthesis hypothesis of the dream process". The American Journal of Psychiatry. 134 (12): 1335–48. doi:10.1176/ajp.134.12.1335. PMID 21570.
Siriwardena AN, Qureshi Z, Gibson S, Collier S, Latham M (tháng 12 năm 2006). "GPs' attitudes to benzodiazepine and 'Z-drug' prescribing: a barrier to implementation of evidence and guidance on hypnotics". The British Journal of General Practice. 56 (533): 964–7. PMC 1934058. PMID 17132386.
Wagner J, Wagner ML, Hening WA (tháng 6 năm 1998). "Beyond benzodiazepines: alternative pharmacologic agents for the treatment of insomnia". The Annals of Pharmacotherapy. 32 (6): 680–91. doi:10.1345/aph.17111. PMID 9640488.
López HH, Bracha AS, Bracha HS (tháng 9 năm 2002). "Evidence based complementary intervention for insomnia" (PDF). Hawaii Medical Journal. 61 (9): 192, 213. PMID 12422383. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 1 tháng 5 năm 2015. Truy cập ngày 16 tháng 12 năm 2010.
Hale L, Troxel W, Buysse DJ (tháng 4 năm 2020). "Sleep Health: An Opportunity for Public Health to Address Health Equity". Annual Review of Public Health. 41 (1): 81–99. doi:10.1146/annurev-publhealth-040119-094412. PMC 7944938. PMID 31900098.
Jackson CL, Redline S, Emmons KM (tháng 3 năm 2015). "Sleep as a potential fundamental contributor to disparities in cardiovascular health". Annual Review of Public Health. 36 (1): 417–440. doi:10.1146/annurev-publhealth-031914-122838. PMC 4736723. PMID 25785893.
Cespedes Feliciano EM, Quante M, Rifas-Shiman SL, Redline S, Oken E, Taveras EM (tháng 7 năm 2018). "Objective Sleep Characteristics and Cardiometabolic Health in Young Adolescents". Pediatrics. 142 (1): e20174085. doi:10.1542/peds.2017-4085. PMC 6260972. PMID 29907703.
St-Onge MP, Grandner MA, Brown D, Conroy MB, Jean-Louis G, Coons M, Bhatt DL (tháng 11 năm 2016). "Sleep Duration and Quality: Impact on Lifestyle Behaviors and Cardiometabolic Health: A Scientific Statement From the American Heart Association". Circulation (Review). 134 (18): e367 – e386. doi:10.1161/CIR.0000000000000444. PMC 5567876. PMID 27647451.
Wang R, Dong Y, Weng J, Kontos EZ, Chervin RD, Rosen CL, và đồng nghiệp (tháng 1 năm 2017). "Associations among Neighborhood, Race, and Sleep Apnea Severity in Children. A Six-City Analysis". Annals of the American Thoracic Society. 14 (1): 76–84. doi:10.1513/AnnalsATS.201609-662OC. PMC 5291481. PMID 27768852.
Rosen, Ilene M.; Aurora, R. Nisha; Kirsch, Douglas B.; Carden, Kelly A.; Malhotra, Raman K.; Ramar, Kannan; Abbasi-Feinberg, Fariha; Kristo, David A.; Martin, Jennifer L.; Olson, Eric J.; Rosen, Carol L. (ngày 15 tháng 11 năm 2019). "Chronic Opioid Therapy and Sleep: An American Academy of Sleep Medicine Position Statement". Journal of Clinical Sleep Medicine (bằng tiếng Anh). 15 (11): 1671–1673. doi:10.5664/jcsm.8062. ISSN 1550-9389. PMC 6853382. PMID 31739858.
Mamelak, M.; Escriu, J. M.; Stokan, O. (tháng 4 năm 1977). "The effects of gamma-hydroxybutyrate on sleep". Biological Psychiatry. 12 (2): 273–288. ISSN 0006-3223. PMID 192353.
Abarca C, Albrecht U, Spanagel R (tháng 6 năm 2002). "Cocaine sensitization and reward are under the influence of circadian genes and rhythm". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 99 (13): 9026–30. Bibcode:2002PNAS...99.9026A. doi:10.1073/pnas.142039099. PMC 124417. PMID 12084940.
O'Callaghan F, Muurlink O, Reid N (ngày 7 tháng 12 năm 2018). "Effects of caffeine on sleep quality and daytime functioning". Risk Management and Healthcare Policy. 11: 263–271. doi:10.2147/RMHP.S156404. PMC 6292246. PMID 30573997.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Shimatsu, Akira (tháng 9 năm 2004). "[Ghrelin-related drugs: clinical perspectives]". Nihon Rinsho. Japanese Journal of Clinical Medicine. 62 Suppl 9: 435–438. ISSN 0047-1852. PMID 15506422.
Murphy, P. J.; Badia, P.; Myers, B. L.; Boecker, M. R.; Wright, K. P. (tháng 6 năm 1994). "Nonsteroidal anti-inflammatory drugs affect normal sleep patterns in humans". Physiology & Behavior. 55 (6): 1063–1066. doi:10.1016/0031-9384(94)90388-3. ISSN 0031-9384. PMID 8047572.
Copinschi, G.; Leproult, R.; Van Onderbergen, A.; Caufriez, A.; Cole, K. Y.; Schilling, L. M.; Mendel, C. M.; De Lepeleire, I.; Bolognese, J. A.; Van Cauter, E. (tháng 10 năm 1997). "Prolonged oral treatment with MK-677, a novel growth hormone secretagogue, improves sleep quality in man". Neuroendocrinology. 66 (4): 278–286. doi:10.1159/000127249. ISSN 0028-3835. PMID 9349662.
St-Onge MP, Mikic A, Pietrolungo CE (tháng 9 năm 2016). "Effects of Diet on Sleep Quality". Advances in Nutrition. 7 (5): 938–49. doi:10.3945/an.116.012336. PMC 5015038. PMID 27633109.
Peuhkuri K, Sihvola N, Korpela R (tháng 5 năm 2012). "Diet promotes sleep duration and quality". Nutrition Research. 32 (5): 309–19. doi:10.1016/j.nutres.2012.03.009. PMID 22652369.
Jeon M, Dimitriou D, Halstead EJ (tháng 2 năm 2021). "A Systematic Review on Cross-Cultural Comparative Studies of Sleep in Young Populations: The Roles of Cultural Factors". International Journal of Environmental Research and Public Health. 18 (4): 2005. doi:10.3390/ijerph18042005. PMC 7922907. PMID 33669583.
Ekirch AR (2001). "Sleep we have lost: pre-industrial slumber in the British Isles". The American Historical Review. 106 (2): 343–86. doi:10.2307/2651611. JSTOR 2651611. PMID 18680884.

ncbi.nlm.nih.gov

Krueger JM, Frank MG, Wisor JP, Roy S (tháng 8 năm 2016). "Sleep function: Toward elucidating an enigma". Sleep Medicine Reviews. 28: 46–54. doi:10.1016/j.smrv.2015.08.005. PMC 4769986. PMID 26447948.
Joiner WJ (tháng 10 năm 2016). "Unraveling the Evolutionary Determinants of Sleep". Current Biology. 26 (20): R1073 – R1087. doi:10.1016/j.cub.2016.08.068. PMC 5120870. PMID 27780049.
Keene, Alex C & Duboue, Erik R. (ngày 12 tháng 6 năm 2018). "The origins and evolution of sleep". The Journal of Experimental Biology. 221 (11). doi:10.1242/jeb.159533. PMC 6515771. PMID 29895581. Truy cập ngày 10 tháng 1 năm 2023.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: nhiều tên: danh sách tác giả (liên kết)
Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. Quyển 31 số 4. tr. 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577. S2CID 6614359.
Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. 31 (4): 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577.
"Brain Activity Correlates With Cognitive Performance Deterioration During Sleep Deprivation.", Front. Neurosci., quyển 13, tr. 1001, ngày 19 tháng 9 năm 2019, doi:10.3389/fnins.2019.01001, PMC 6761229, PMID 31607847{{Chú thích}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Waterhouse J, Fukuda Y, Morita T (tháng 3 năm 2012). "Daily rhythms of the sleep-wake cycle". Journal of Physiological Anthropology. 31 (5): 5. doi:10.1186/1880-6805-31-5. PMC 3375033. PMID 22738268.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, Czeisler CA (tháng 1 năm 2015). "Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 112 (4): 1232–7. Bibcode:2015PNAS..112.1232C. doi:10.1073/pnas.1418490112. PMC 4313820. PMID 25535358.
Basner M, Dinges DF (tháng 6 năm 2009). "Dubious bargain: trading sleep for Leno and Letterman". Sleep. 32 (6): 747–52. doi:10.1093/sleep/32.6.747. PMC 2690561. PMID 19544750.
Vallat, Raphael; Berry, Sarah E.; Tsereteli, Neli; Capdevila, Joan; Khatib, Haya Al; Valdes, Ana M.; Delahanty, Linda M.; Drew, David A.; Chan, Andrew T.; Wolf, Jonathan; Franks, Paul W. (ngày 19 tháng 11 năm 2022). "How people wake up is associated with previous night's sleep together with physical activity and food intake". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 13 (1): 7116. Bibcode:2022NatCo..13.7116V. doi:10.1038/s41467-022-34503-2. ISSN 2041-1723. PMC 9675783. PMID 36402781.
McClean, Conor; Davison, Gareth W. (ngày 28 tháng 1 năm 2022). "Circadian Clocks, Redox Homeostasis, and Exercise: Time to Connect the Dots?". Antioxidants (Basel, Switzerland). Quyển 11 số 2. tr. 256. doi:10.3390/antiox11020256. ISSN 2076-3921. PMC 8868136. PMID 35204138.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Schwartz JR, Roth T (tháng 12 năm 2008). "Neurophysiology of sleep and wakefulness: basic science and clinical implications". Current Neuropharmacology. 6 (4): 367–78. doi:10.2174/157015908787386050. PMC 2701283. PMID 19587857.
Tanaka H, Tamura N (tháng 1 năm 2016). "Sleep education with self-help treatment and sleep health promotion for mental and physical wellness in Japan". Sleep and Biological Rhythms. 14 (S1): 89–99. doi:10.1007/s41105-015-0018-6. PMC 4732678. PMID 26855610.
Lauderdale DS, Knutson KL, Yan LL, Liu K, Rathouz PJ (tháng 11 năm 2008). "Self-reported and measured sleep duration: how similar are they?". Epidemiology. 19 (6): 838–45. doi:10.1097/EDE.0b013e318187a7b0. PMC 2785092. PMID 18854708.
Arditte Hall, Kimberly A.; Werner, Kimberly B.; Griffin, Michael G.; Galovski, Tara E. (ngày 10 tháng 1 năm 2022). "Exploring Predictors of Sleep State Misperception in Women with Posttraumatic Stress Disorder". Behavioral Sleep Medicine. 21 (1): 22–32. doi:10.1080/15402002.2021.2024193. ISSN 1540-2010. PMC 9271136. PMID 35007171.
Truzzi, Giselle de Martin; Teixeira, Igor de Lima; do Prado, Lucila Bizari Fernandes; do Prado, Gilmar Fernandes; Tufik, Sergio; Coelho, Fernando Morgadinho (tháng 1 năm 2021). "Sleep state misperception: is there a CNS structural source?". Sleep Science (Sao Paulo, Brazil). 14 (Spec 1): 94–96. doi:10.5935/1984-0063.20200039. ISSN 1984-0659. PMC 8663728. PMID 34917280.
Patel SR, Malhotra A, Gottlieb DJ, White DP, Hu FB (tháng 7 năm 2006). "Correlates of long sleep duration". Sleep. 29 (7): 881–9. doi:10.1093/sleep/29.7.881. PMC 3500381. PMID 16895254.; cf. Irwin MR, Ziegler M (tháng 2 năm 2005). "Sleep deprivation potentiates activation of cardiovascular and catecholamine responses in abstinent alcoholics". Hypertension. 45 (2): 252–7. CiteSeerX 10.1.1.535.7089. doi:10.1161/01.HYP.0000153517.44295.07. PMID 15642774.
Ferrie JE, Shipley MJ, Cappuccio FP, Brunner E, Miller MA, Kumari M, Marmot MG (tháng 12 năm 2007). "A prospective study of change in sleep duration: associations with mortality in the Whitehall II cohort". Sleep. 30 (12): 1659–66. doi:10.1093/sleep/30.12.1659. PMC 2276139. PMID 18246975.
Jones SE, Tyrrell J, Wood AR, Beaumont RN, Ruth KS, Tuke MA, và đồng nghiệp (tháng 8 năm 2016). "Genome-Wide Association Analyses in 128,266 Individuals Identifies New Morningness and Sleep Duration Loci". PLOS Genetics. 12 (8): e1006125. doi:10.1371/journal.pgen.1006125. PMC 4975467. PMID 27494321.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Cappuccio FP, Taggart FM, Kandala NB, Currie A, Peile E, Stranges S, Miller MA (tháng 5 năm 2008). "Meta-analysis of short sleep duration and obesity in children and adults". Sleep. 31 (5): 619–26. doi:10.1093/sleep/31.5.619. PMC 2398753. PMID 18517032.
Thase ME (2006). "Depression and sleep: pathophysiology and treatment". Dialogues in Clinical Neuroscience. 8 (2): 217–26. doi:10.31887/DCNS.2006.8.2/mthase. PMC 3181772. PMID 16889107.
Suzuki M, Taniguchi T, Furihata R, Yoshita K, Arai Y, Yoshiike N, Uchiyama M (ngày 18 tháng 4 năm 2019). "Seasonal changes in sleep duration and sleep problems: A prospective study in Japanese community residents". PLOS ONE. 14 (4): e0215345. Bibcode:2019PLoSO..1415345S. doi:10.1371/journal.pone.0215345. PMC 6472875. PMID 30998709.
Mindell JA, Williamson AA (tháng 8 năm 2018). "Benefits of a bedtime routine in young children: Sleep, development, and beyond". Sleep Medicine Reviews. 40: 93–108. doi:10.1016/j.smrv.2017.10.007. PMC 6587181. PMID 29195725.
Xie L, Kang H, Xu Q, Chen MJ, Liao Y, Thiyagarajan M, và đồng nghiệp (ngày 17 tháng 10 năm 2013). "Sleep drives metabolite clearance from the adult brain". Science. 342 (6156): 373–7. Bibcode:2013Sci...342..373X. doi:10.1126/science.1241224. ISSN 0036-8075. PMC 3880190. PMID 24136970.
Siegel JM (tháng 10 năm 2005). "Clues to the functions of mammalian sleep". Nature. 437 (7063): 1264–71. Bibcode:2005Natur.437.1264S. doi:10.1038/nature04285. PMC 8760626. PMID 16251951.
Zada, D.; Bronshtein, I.; Lerer-Goldshtein, T.; Garini, Y.; Appelbaum, L. (ngày 5 tháng 3 năm 2019). "Sleep increases chromosome dynamics to enable reduction of accumulating DNA damage in single neurons". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 10 (1): 895. doi:10.1038/s41467-019-08806-w. ISSN 2041-1723. PMC 6401120. PMID 30837464.
Somarajan, Bindu I.; Khanday, Mudasir A.; Mallick, Birendra N. (2016). "Rapid Eye Movement Sleep Deprivation Induces Neuronal Apoptosis by Noradrenaline Acting on Alpha1 Adrenoceptor and by Triggering Mitochondrial Intrinsic Pathway". Frontiers in Neurology. 7: 25. doi:10.3389/fneur.2016.00025. ISSN 1664-2295. PMC 4779900. PMID 27014180.
Eugene AR, Masiak J (tháng 3 năm 2015). "The Neuroprotective Aspects of Sleep". MEDtube Science. 3 (1): 35–40. PMC 4651462. PMID 26594659.
Born J, Wilhelm I (tháng 3 năm 2012). "System consolidation of memory during sleep". Psychological Research. 76 (2): 192–203. doi:10.1007/s00426-011-0335-6. PMC 3278619. PMID 21541757.
Rasch B, Born J (tháng 4 năm 2013). "About sleep's role in memory". Physiological Reviews. 93 (2): 681–766. doi:10.1152/physrev.00032.2012. PMC 3768102. PMID 23589831.
Konkoly, Karen R.; Appel, Kristoffer; Chabani, Emma; Mangiaruga, Anastasia; Gott, Jarrod; Mallett, Remington; Caughran, Bruce; Witkowski, Sarah; Whitmore, Nathan W.; Mazurek, Christopher Y.; Berent, Jonathan B.; Weber, Frederik D.; Türker, Başak; Leu-Semenescu, Smaranda; Maranci, Jean-Baptiste; Pipa, Gordon; Arnulf, Isabelle; Oudiette, Delphine; Dresler, Martin; Paller, Ken A. (ngày 18 tháng 2 năm 2021). "Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep". Current Biology (bằng tiếng English). Quyển 31 số 7. tr. 1417–1427.e6. doi:10.1016/j.cub.2021.01.026. ISSN 0960-9822. PMC 8162929. PMID 33607035.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: ngôn ngữ không rõ (liên kết) Available under CC BY 4.0 "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 10 năm 2017. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết).
Siriwardena AN, Qureshi Z, Gibson S, Collier S, Latham M (tháng 12 năm 2006). "GPs' attitudes to benzodiazepine and 'Z-drug' prescribing: a barrier to implementation of evidence and guidance on hypnotics". The British Journal of General Practice. 56 (533): 964–7. PMC 1934058. PMID 17132386.
Hale L, Troxel W, Buysse DJ (tháng 4 năm 2020). "Sleep Health: An Opportunity for Public Health to Address Health Equity". Annual Review of Public Health. 41 (1): 81–99. doi:10.1146/annurev-publhealth-040119-094412. PMC 7944938. PMID 31900098.
Jackson CL, Redline S, Emmons KM (tháng 3 năm 2015). "Sleep as a potential fundamental contributor to disparities in cardiovascular health". Annual Review of Public Health. 36 (1): 417–440. doi:10.1146/annurev-publhealth-031914-122838. PMC 4736723. PMID 25785893.
Cespedes Feliciano EM, Quante M, Rifas-Shiman SL, Redline S, Oken E, Taveras EM (tháng 7 năm 2018). "Objective Sleep Characteristics and Cardiometabolic Health in Young Adolescents". Pediatrics. 142 (1): e20174085. doi:10.1542/peds.2017-4085. PMC 6260972. PMID 29907703.
St-Onge MP, Grandner MA, Brown D, Conroy MB, Jean-Louis G, Coons M, Bhatt DL (tháng 11 năm 2016). "Sleep Duration and Quality: Impact on Lifestyle Behaviors and Cardiometabolic Health: A Scientific Statement From the American Heart Association". Circulation (Review). 134 (18): e367 – e386. doi:10.1161/CIR.0000000000000444. PMC 5567876. PMID 27647451.
Wang R, Dong Y, Weng J, Kontos EZ, Chervin RD, Rosen CL, và đồng nghiệp (tháng 1 năm 2017). "Associations among Neighborhood, Race, and Sleep Apnea Severity in Children. A Six-City Analysis". Annals of the American Thoracic Society. 14 (1): 76–84. doi:10.1513/AnnalsATS.201609-662OC. PMC 5291481. PMID 27768852.
Rosen, Ilene M.; Aurora, R. Nisha; Kirsch, Douglas B.; Carden, Kelly A.; Malhotra, Raman K.; Ramar, Kannan; Abbasi-Feinberg, Fariha; Kristo, David A.; Martin, Jennifer L.; Olson, Eric J.; Rosen, Carol L. (ngày 15 tháng 11 năm 2019). "Chronic Opioid Therapy and Sleep: An American Academy of Sleep Medicine Position Statement". Journal of Clinical Sleep Medicine (bằng tiếng Anh). 15 (11): 1671–1673. doi:10.5664/jcsm.8062. ISSN 1550-9389. PMC 6853382. PMID 31739858.
Abarca C, Albrecht U, Spanagel R (tháng 6 năm 2002). "Cocaine sensitization and reward are under the influence of circadian genes and rhythm". Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 99 (13): 9026–30. Bibcode:2002PNAS...99.9026A. doi:10.1073/pnas.142039099. PMC 124417. PMID 12084940.
O'Callaghan F, Muurlink O, Reid N (ngày 7 tháng 12 năm 2018). "Effects of caffeine on sleep quality and daytime functioning". Risk Management and Healthcare Policy. 11: 263–271. doi:10.2147/RMHP.S156404. PMC 6292246. PMID 30573997.{{Chú thích tập san học thuật}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
St-Onge MP, Mikic A, Pietrolungo CE (tháng 9 năm 2016). "Effects of Diet on Sleep Quality". Advances in Nutrition. 7 (5): 938–49. doi:10.3945/an.116.012336. PMC 5015038. PMID 27633109.
Jeon M, Dimitriou D, Halstead EJ (tháng 2 năm 2021). "A Systematic Review on Cross-Cultural Comparative Studies of Sleep in Young Populations: The Roles of Cultural Factors". International Journal of Environmental Research and Public Health. 18 (4): 2005. doi:10.3390/ijerph18042005. PMC 7922907. PMID 33669583.

ninds.nih.gov

"Brain Basics: Understanding Sleep | National Institute of Neurological Disorders and Stroke". www.ninds.nih.gov. Truy cập ngày 15 tháng 2 năm 2023.
"Brain Basics: Understanding Sleep". National Institute of Neurological Disorders and Stroke.

psu.edu

citeseerx.ist.psu.edu

Patel SR, Malhotra A, Gottlieb DJ, White DP, Hu FB (tháng 7 năm 2006). "Correlates of long sleep duration". Sleep. 29 (7): 881–9. doi:10.1093/sleep/29.7.881. PMC 3500381. PMID 16895254.; cf. Irwin MR, Ziegler M (tháng 2 năm 2005). "Sleep deprivation potentiates activation of cardiovascular and catecholamine responses in abstinent alcoholics". Hypertension. 45 (2): 252–7. CiteSeerX 10.1.1.535.7089. doi:10.1161/01.HYP.0000153517.44295.07. PMID 15642774.
Hupbach A, Gomez RL, Bootzin RR, Nadel L (tháng 11 năm 2009). "Nap-dependent learning in infants". Developmental Science. 12 (6): 1007–12. CiteSeerX 10.1.1.712.685. doi:10.1111/j.1467-7687.2009.00837.x. PMID 19840054.

psychologytoday.com

Marijuana, Sleep and Dreams. psychologytoday.com. Retrieved on 10 February 2012.

rero.ch

doc.rero.ch

Schreiner T, Rasch B (tháng 4 năm 2017). "The beneficial role of memory reactivation for language learning during sleep: A review" (PDF). Brain and Language. 167: 94–105. doi:10.1016/j.bandl.2016.02.005. PMID 27036946.

rug.nl

pure.rug.nl

Roenneberg T, Kuehnle T, Juda M, Kantermann T, Allebrandt K, Gordijn M, Merrow M (tháng 12 năm 2007). "Epidemiology of the human circadian clock" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 11 (6): 429–38. doi:10.1016/j.smrv.2007.07.005. PMID 17936039.

sciencealert.com

"Humans Used to Sleep in Two Shifts, And Maybe We Should Do It Again". Science Alert. ngày 4 tháng 4 năm 2018. Truy cập ngày 7 tháng 2 năm 2022.

semanticscholar.org

api.semanticscholar.org

Siegel JM (tháng 4 năm 2008). "Do all animals sleep?". Trends in Neurosciences. Quyển 31 số 4. tr. 208–13. doi:10.1016/j.tins.2008.02.001. PMC 8765194. PMID 18328577. S2CID 6614359.
Gottselig JM, Adam M, Rétey JV, Khatami R, Achermann P, Landolt HP (tháng 3 năm 2006). "Random number generation during sleep deprivation: effects of caffeine on response maintenance and stereotypy". Journal of Sleep Research. Quyển 15 số 1. tr. 31–40. doi:10.1111/j.1365-2869.2006.00497.x. PMID 16490000. S2CID 10355305.

sleep.org

"Hate waking up when it's dark out? Find out how winter really affects your sleep habits". Sleep.org.^{[liên kết hỏng]}

sleepdisorderchannel.com

Insomnia Causes Lưu trữ ngày 22 tháng 10 năm 2010 tại Wayback Machine. Healthcommunities.com. Original Publication: 1 December 2000, Updated: 1 December 2007.

sleepfoundation.org

"Sleep-wake cycle: its physiology and impact on health" (PDF). National Sleep Foundation. 2006. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 30 tháng 8 năm 2017. Truy cập ngày 24 tháng 5 năm 2017.
"How Blue Light Affects Sleep". Sleep Foundation (bằng tiếng Anh). ngày 4 tháng 11 năm 2020. Truy cập ngày 18 tháng 11 năm 2021.
"Mental Health and Sleep". Sleep Foundation (bằng tiếng Anh). ngày 18 tháng 9 năm 2020. Truy cập ngày 18 tháng 11 năm 2021.

sleephealthjournal.org

Hirshkowitz M, Whiton K, Albert SM, Alessi C, Bruni O, DonCarlos L, và đồng nghiệp (tháng 3 năm 2015). "National Sleep Foundation's sleep time duration recommendations: methodology and results summary". Sleep Health. 1 (1): 40–43. doi:10.1016/j.sleh.2014.12.010. PMID 29073412. Lưu trữ bản gốc ngày 14 tháng 11 năm 2017. Truy cập ngày 4 tháng 2 năm 2015.

smu.edu.sg

ink.library.smu.edu.sg

Barnes CM, Lucianetti L, Bhave DP, Christian MS (2015). "You wouldn't like me when I'm sleepy: Leaders' sleep, daily abusive supervision, and work unit engagement". Academy of Management Journal. 58 (5): 1419–1437. doi:10.5465/amj.2013.1063.

thesciencenetwork.org

"Waking Up To Sleep" (Several conference videos). The Science Network. tháng 2 năm 2007. Lưu trữ bản gốc ngày 24 tháng 7 năm 2011. Truy cập ngày 25 tháng 1 năm 2008.

uzh.ch

zora.uzh.ch

"The two-process model of sleep regulation: a reappraisal" (PDF), J Sleep Res, quyển 25 số 2, tr. 131–43, ngày 14 tháng 1 năm 2016, doi:10.1111/jsr.12371, PMID 26762182
Clark I, Landolt HP (tháng 2 năm 2017). "Coffee, caffeine, and sleep: A systematic review of epidemiological studies and randomized controlled trials" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 31: 70–78. doi:10.1016/j.smrv.2016.01.006. PMID 26899133. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 4 tháng 11 năm 2018. Truy cập ngày 19 tháng 11 năm 2018.

web.archive.org

"Sleep-wake cycle: its physiology and impact on health" (PDF). National Sleep Foundation. 2006. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 30 tháng 8 năm 2017. Truy cập ngày 24 tháng 5 năm 2017.
"Waking Up To Sleep" (Several conference videos). The Science Network. tháng 2 năm 2007. Lưu trữ bản gốc ngày 24 tháng 7 năm 2011. Truy cập ngày 25 tháng 1 năm 2008.
"The brain from top to bottom: Molecules that build up and make you sleep". McGill University, Montreal, Quebec, Canada. Lưu trữ bản gốc ngày 7 tháng 2 năm 2013. Truy cập ngày 20 tháng 9 năm 2012.
Clark I, Landolt HP (tháng 2 năm 2017). "Coffee, caffeine, and sleep: A systematic review of epidemiological studies and randomized controlled trials" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 31: 70–78. doi:10.1016/j.smrv.2016.01.006. PMID 26899133. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 4 tháng 11 năm 2018. Truy cập ngày 19 tháng 11 năm 2018.
Dagan Y (tháng 2 năm 2002). "Circadian rhythm sleep disorders (CRSD)" (PDF). Sleep Medicine Reviews. 6 (1): 45–54. doi:10.1053/smrv.2001.0190. PMID 12531141. Bản gốc (PDF: full text) lưu trữ ngày 27 tháng 2 năm 2008. Truy cập ngày 5 tháng 6 năm 2016. Early onset of CRSD, the ease of diagnosis, the high frequency of misdiagnosis and erroneous treatment, the potentially harmful psychological and adjustment consequences, and the availability of promising treatments, all indicate the importance of greater awareness of these disorders.
"Understanding Sleep: Sleep Needs, Cycles, and Stages". Helpguide.org. 2007. Bản gốc lưu trữ ngày 24 tháng 1 năm 2008. Truy cập ngày 25 tháng 1 năm 2008.
Insomnia Causes Lưu trữ ngày 22 tháng 10 năm 2010 tại Wayback Machine. Healthcommunities.com. Original Publication: 1 December 2000, Updated: 1 December 2007.
"Experts challenge study linking sleep, life span". CNN. ngày 15 tháng 2 năm 2002. Lưu trữ bản gốc ngày 5 tháng 10 năm 2012. Truy cập ngày 29 tháng 10 năm 2013.
Mann JJ, Kupfer DJ (1993). Biology of Depressive Disorders: Subtypes of depression and comorbid disorders, Part 2. Springer. tr. 49. ISBN 978-0-306-44296-4. Bản gốc (Google books) lưu trữ ngày 10 tháng 3 năm 2017. Truy cập ngày 24 tháng 7 năm 2009.
Hirshkowitz M, Whiton K, Albert SM, Alessi C, Bruni O, DonCarlos L, và đồng nghiệp (tháng 3 năm 2015). "National Sleep Foundation's sleep time duration recommendations: methodology and results summary". Sleep Health. 1 (1): 40–43. doi:10.1016/j.sleh.2014.12.010. PMID 29073412. Lưu trữ bản gốc ngày 14 tháng 11 năm 2017. Truy cập ngày 4 tháng 2 năm 2015.
Konkoly, Karen R.; Appel, Kristoffer; Chabani, Emma; Mangiaruga, Anastasia; Gott, Jarrod; Mallett, Remington; Caughran, Bruce; Witkowski, Sarah; Whitmore, Nathan W.; Mazurek, Christopher Y.; Berent, Jonathan B.; Weber, Frederik D.; Türker, Başak; Leu-Semenescu, Smaranda; Maranci, Jean-Baptiste; Pipa, Gordon; Arnulf, Isabelle; Oudiette, Delphine; Dresler, Martin; Paller, Ken A. (ngày 18 tháng 2 năm 2021). "Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep". Current Biology (bằng tiếng English). Quyển 31 số 7. tr. 1417–1427.e6. doi:10.1016/j.cub.2021.01.026. ISSN 0960-9822. PMC 8162929. PMID 33607035.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: ngôn ngữ không rõ (liên kết) Available under CC BY 4.0 "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 10 năm 2017. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết).
López HH, Bracha AS, Bracha HS (tháng 9 năm 2002). "Evidence based complementary intervention for insomnia" (PDF). Hawaii Medical Journal. 61 (9): 192, 213. PMID 12422383. Lưu trữ (PDF) bản gốc ngày 1 tháng 5 năm 2015. Truy cập ngày 16 tháng 12 năm 2010.
Lee-chiong T (ngày 24 tháng 4 năm 2008). Sleep Medicine: Essentials and Review. Oxford University Press, US. tr. 52. ISBN 978-0-19-530659-0. Bản gốc lưu trữ ngày 11 tháng 3 năm 2017. Truy cập ngày 25 tháng 9 năm 2016.
Primary hypersomnia: Diagnostic Features. mindsite.com
"The myth of the eight-hour sleep". BBC News. ngày 22 tháng 2 năm 2012. Lưu trữ bản gốc ngày 22 tháng 2 năm 2012. Truy cập ngày 22 tháng 2 năm 2012.
Huntington, Ellsworth (1915) Civilization and Climate "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 17 tháng 8 năm 2016. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết). Yale University Press. p. 126
"Why Have Artists Always Found Sleep Such A Fascinating Subject?". HuffPost. ngày 24 tháng 6 năm 2016. Lưu trữ bản gốc ngày 25 tháng 7 năm 2017. Truy cập ngày 14 tháng 7 năm 2017.

wikimedia.org

commons.wikimedia.org

Reference list is found on image page in Commons: Commons:File:Effects of sleep deprivation.svg#References

worldcat.org

search.worldcat.org

Vallat, Raphael; Berry, Sarah E.; Tsereteli, Neli; Capdevila, Joan; Khatib, Haya Al; Valdes, Ana M.; Delahanty, Linda M.; Drew, David A.; Chan, Andrew T.; Wolf, Jonathan; Franks, Paul W. (ngày 19 tháng 11 năm 2022). "How people wake up is associated with previous night's sleep together with physical activity and food intake". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 13 (1): 7116. Bibcode:2022NatCo..13.7116V. doi:10.1038/s41467-022-34503-2. ISSN 2041-1723. PMC 9675783. PMID 36402781.
Gillette, M. U.; Tischkau, S. A. (1999). "Suprachiasmatic nucleus: the brain's circadian clock". Recent Progress in Hormone Research. Quyển 54. tr. 33–58, discussion 58–59. ISSN 0079-9963. PMID 10548871.
McClean, Conor; Davison, Gareth W. (ngày 28 tháng 1 năm 2022). "Circadian Clocks, Redox Homeostasis, and Exercise: Time to Connect the Dots?". Antioxidants (Basel, Switzerland). Quyển 11 số 2. tr. 256. doi:10.3390/antiox11020256. ISSN 2076-3921. PMC 8868136. PMID 35204138.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: DOI truy cập mở nhưng không được đánh ký hiệu (liên kết)
Zheng, Liubin; Zhang, Luoying (tháng 9 năm 2022). "The molecular mechanism of natural short sleep: A path towards understanding why we need to sleep". Brain Science Advances (bằng tiếng Anh). 8 (3): 165–172. doi:10.26599/BSA.2022.9050003. ISSN 2096-5958.
Hirshkowitz, Max; Whiton, Kaitlyn; Albert, Steven M.; Alessi, Cathy; Bruni, Oliviero; DonCarlos, Lydia; Hazen, Nancy; Herman, John; Katz, Eliot S.; Kheirandish-Gozal, Leila; Neubauer, David N. (tháng 3 năm 2015). "National Sleep Foundation's sleep time duration recommendations: methodology and results summary". Sleep Health. 1 (1): 40–43. doi:10.1016/j.sleh.2014.12.010. ISSN 2352-7226. PMID 29073412.
Benbadis, S. R. (tháng 11 năm 1998). "Daytime sleepiness: when is it normal? When to refer?". Cleveland Clinic Journal of Medicine. 65 (10): 543–549. doi:10.3949/ccjm.65.10.543. ISSN 0891-1150. PMID 9830788.
Arditte Hall, Kimberly A.; Werner, Kimberly B.; Griffin, Michael G.; Galovski, Tara E. (ngày 10 tháng 1 năm 2022). "Exploring Predictors of Sleep State Misperception in Women with Posttraumatic Stress Disorder". Behavioral Sleep Medicine. 21 (1): 22–32. doi:10.1080/15402002.2021.2024193. ISSN 1540-2010. PMC 9271136. PMID 35007171.
Truzzi, Giselle de Martin; Teixeira, Igor de Lima; do Prado, Lucila Bizari Fernandes; do Prado, Gilmar Fernandes; Tufik, Sergio; Coelho, Fernando Morgadinho (tháng 1 năm 2021). "Sleep state misperception: is there a CNS structural source?". Sleep Science (Sao Paulo, Brazil). 14 (Spec 1): 94–96. doi:10.5935/1984-0063.20200039. ISSN 1984-0659. PMC 8663728. PMID 34917280.
Xie L, Kang H, Xu Q, Chen MJ, Liao Y, Thiyagarajan M, và đồng nghiệp (ngày 17 tháng 10 năm 2013). "Sleep drives metabolite clearance from the adult brain". Science. 342 (6156): 373–7. Bibcode:2013Sci...342..373X. doi:10.1126/science.1241224. ISSN 0036-8075. PMC 3880190. PMID 24136970.
Zada, D.; Bronshtein, I.; Lerer-Goldshtein, T.; Garini, Y.; Appelbaum, L. (ngày 5 tháng 3 năm 2019). "Sleep increases chromosome dynamics to enable reduction of accumulating DNA damage in single neurons". Nature Communications (bằng tiếng Anh). 10 (1): 895. doi:10.1038/s41467-019-08806-w. ISSN 2041-1723. PMC 6401120. PMID 30837464.
Somarajan, Bindu I.; Khanday, Mudasir A.; Mallick, Birendra N. (2016). "Rapid Eye Movement Sleep Deprivation Induces Neuronal Apoptosis by Noradrenaline Acting on Alpha1 Adrenoceptor and by Triggering Mitochondrial Intrinsic Pathway". Frontiers in Neurology. 7: 25. doi:10.3389/fneur.2016.00025. ISSN 1664-2295. PMC 4779900. PMID 27014180.
Mallick, Birendra N.; Majumdar, Sudipta; Faisal, Mohd; Yadav, Vikas; Madan, Vibha; Pal, Dinesh (tháng 9 năm 2002). "Role of norepinephrine in the regulation of rapid eye movement sleep". Journal of Biosciences. Quyển 27 số 5. tr. 539–551. doi:10.1007/BF02705052. ISSN 0250-5991. PMID 12381879.
Konkoly, Karen R.; Appel, Kristoffer; Chabani, Emma; Mangiaruga, Anastasia; Gott, Jarrod; Mallett, Remington; Caughran, Bruce; Witkowski, Sarah; Whitmore, Nathan W.; Mazurek, Christopher Y.; Berent, Jonathan B.; Weber, Frederik D.; Türker, Başak; Leu-Semenescu, Smaranda; Maranci, Jean-Baptiste; Pipa, Gordon; Arnulf, Isabelle; Oudiette, Delphine; Dresler, Martin; Paller, Ken A. (ngày 18 tháng 2 năm 2021). "Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep". Current Biology (bằng tiếng English). Quyển 31 số 7. tr. 1417–1427.e6. doi:10.1016/j.cub.2021.01.026. ISSN 0960-9822. PMC 8162929. PMID 33607035.{{Chú thích tạp chí}}: Quản lý CS1: ngôn ngữ không rõ (liên kết) Available under CC BY 4.0 "Bản sao đã lưu trữ". Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 10 năm 2017. Truy cập ngày 19 tháng 3 năm 2023.{{Chú thích web}}: Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết).
Rosen, Ilene M.; Aurora, R. Nisha; Kirsch, Douglas B.; Carden, Kelly A.; Malhotra, Raman K.; Ramar, Kannan; Abbasi-Feinberg, Fariha; Kristo, David A.; Martin, Jennifer L.; Olson, Eric J.; Rosen, Carol L. (ngày 15 tháng 11 năm 2019). "Chronic Opioid Therapy and Sleep: An American Academy of Sleep Medicine Position Statement". Journal of Clinical Sleep Medicine (bằng tiếng Anh). 15 (11): 1671–1673. doi:10.5664/jcsm.8062. ISSN 1550-9389. PMC 6853382. PMID 31739858.
Mamelak, M.; Escriu, J. M.; Stokan, O. (tháng 4 năm 1977). "The effects of gamma-hydroxybutyrate on sleep". Biological Psychiatry. 12 (2): 273–288. ISSN 0006-3223. PMID 192353.
Shimatsu, Akira (tháng 9 năm 2004). "[Ghrelin-related drugs: clinical perspectives]". Nihon Rinsho. Japanese Journal of Clinical Medicine. 62 Suppl 9: 435–438. ISSN 0047-1852. PMID 15506422.
Murphy, P. J.; Badia, P.; Myers, B. L.; Boecker, M. R.; Wright, K. P. (tháng 6 năm 1994). "Nonsteroidal anti-inflammatory drugs affect normal sleep patterns in humans". Physiology & Behavior. 55 (6): 1063–1066. doi:10.1016/0031-9384(94)90388-3. ISSN 0031-9384. PMID 8047572.
Copinschi, G.; Leproult, R.; Van Onderbergen, A.; Caufriez, A.; Cole, K. Y.; Schilling, L. M.; Mendel, C. M.; De Lepeleire, I.; Bolognese, J. A.; Van Cauter, E. (tháng 10 năm 1997). "Prolonged oral treatment with MK-677, a novel growth hormone secretagogue, improves sleep quality in man". Neuroendocrinology. 66 (4): 278–286. doi:10.1159/000127249. ISSN 0028-3835. PMID 9349662.
Samson DR (ngày 21 tháng 10 năm 2021). "The Human Sleep Paradox: The Unexpected Sleeping Habits of Homo sapiens". Annual Review of Anthropology (bằng tiếng Anh). 50 (1): 259–274. doi:10.1146/annurev-anthro-010220-075523. ISSN 0084-6570. Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2022.